会好一些。开窗通风不仅能够促进室内空气流通，加快甲醛的挥发速度，还能够补充室内的氧气，有助于的睡眠。不过要是室内的甲醛浓度过高的话，单靠通风也无法在短时间内起到很好的作用，这种时候我们最好先将室内的甲醛浓度降到安全范围以内再进入房中。通风法、活性炭吸附法、光触媒法等都是能够有效去除甲醛的方法，若是想要更快速的控制住甲醛的话，还可以找专业的公司做针对性的治理。