主料：绿豆20克、莲子10克、燕麦10克。辅料：开水或者温开水500毫升、白糖20克。做法。1、选用烘焙熟的干豆子，不用泡煮，直接把配比好的五谷豆浆原料倒进破壁料理机。2、加开水或者温开水1000至1200毫升左右，白糖40克。3、定时两分钟开机。4、2分钟自动研磨成浆，细腻无渣，香浓爽滑。