煮豆子有沙沙的方法如下：1、先煮或泡再冷藏绿豆、黄豆、赤豆等煮后冷却再入冷冻室2小时，取出再煮能快速煮烂。2、绿豆、黄豆、赤豆等豆类一般不易煮烂，只要先煮一下，待冷却后放入冰箱冷藏室，半天后取出，即可煮烂。3、豆子要分类，红豆一般泡4小时，绿豆一般泡1小时。4、泡过以后放在冰箱里冷藏一小时，然后再放水大火煮，水开后转小火，1个半小时即可。