广义的闽东指福建东部地区，包括福州、宁德两市，两地方言同属闽东语。狭义的闽东是福建省宁德地区的俗称。闽东。广义的闽东指福建东部地区，包括福州、宁德两市；狭义的闽东是指福建省宁德地区。闽东历史悠久，早在新石器时代，古越族先民就在这里劳动生息。全国最大的畲族聚居地，畲族人口达 18 万，约占全省畲族人口的二分之一 、全国畲族人口的四分之一。闽东物产丰富，茶叶、油茶、花菇、竹荪、太子参、槟榔芋、四季柚、猕猴桃、晚熟龙眼和荔枝及大黄鱼、石斑鱼、二都蚶、剑蛏等众多名优特产品享誉海内外。闽东交通便利，104 国道贯穿南北，铁路以莱福线上的古田站为中转。构成与全国公路、铁路的联运网络，三沙、赛岐等港口开辟有直达香港、上海等地多条定期不定期航线。