1、面条：北京、山东等地居民，在夏至这天都会吃面条。2、麦粽：江南食俗，一般有麦粽、角黍、李子、馄饨、汤面等。3、夏至日，农家还擀面为薄饼，烤熟，祭祖后食用，俗谓夏至饼，或分赠亲友。4、祭神祀祖：夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗。5、消夏避伏：夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。6、忌剃头理发：清朝时，剃头理发是夏至日中的一项习俗禁忌，但现在大部分人已经没有这个禁忌了。夏至。