早晚洁面爽肤之后使用。每天早晚各一次，每天两次，每次4-6滴，涂抹于面部、颈部和胸部，是的，这款精华可以抹在身上哦，质地很丰润，用后静静等待片刻，精华吸收之后再用其他护肤品，这样效果更好。