1.三伏养生歌一曲：高温不要户外去，以防中暑晒暴皮，早睡早起要牢记，精神充足有底气，饭菜清淡少饮酒，不时盐水漱漱口，喝水要喝白开水，根据体质饮食补，常记降温和防暑。2.三九最冷，三伏最热，酷热天气送你三征服，一是征服高温，二是征服凉爽，三是征服快乐。祝你吉祥三伏，三生有幸，幸福无比。3.时至盛夏进初伏，来条短信寄祝福，天气虽热烦忧无，气温虽高乐无数，满面汗流虽如注，满心欢笑赴坦途，清凉永随暑不酷，三伏之天开心度。祝：初伏快乐。4.送你呼呼呼，凉爽的风吹呼呼。送你啪啪啪，豆大的雨把地面打。送你咕噜噜，白开水要多喝。送你嘀嘀嘀，祝福短信送关心。送你哼哼哼，不怕三伏的炎酷。