原料：香菜根10颗，带须葱白2根，姜2片。做法。1、找个不锈钢锅或者是砂锅，锅中放入适量的水，大概够一次喝的。2、放入葱白、香菜根、姜片，开大火煮。3、煮到水开后开始计时，10分钟停火。食用方法。一天2到3次，早、中、晚各一次，喝的时候稍微凉一下，趁热喝进去。适合由风寒引起的感冒，如怕冷，流鼻涕。