洑水是湖南省道县六进一出水系之一，又名宜水，系湘江二级支流，潇水一级支流。发源于桥头林场上崩塘村上洑山，故名洑水。泉水从一山洞中涌出，据说是一条阴河，源于广西。上游河道曲折，水流湍急。由北向南流经桥头乡、仙子脚镇，纳入齐心河等溪流，再向东流至寿雁镇，在长田村纳入乐福堂乡流来的月头源河，在下龙洞村纳入乐福堂乡流来的龙村河。在桥头乡上坝村河段建有上坝水库，控制集雨面积85平方公里，灌溉桥头乡、仙子脚镇的3.7千公顷良田。洑水的浇灌，在寿雁镇诞生了一万二千年前的稻作文化玉蟾岩遗址。