一般抽脂35天后可以跑步，做抽脂后一般2天后可以下地，但只限于简单的走动。要想做复杂点的运动需要一个月到两个月的时间，而且这还要看具体的恢复情况。抽脂后要及时换药避免感染，手术部位避免沾水，术后手术部位会出现皮肤凹凸不平的情况，建议穿着塑身衣，紧紧勒住手术部位，可以使皮肤平整。