不是排毒。痧属于体内一种淤血，刮痧后出现的红点会自行消退，不会对身体产生不利的影响。如果人的体内有风寒、暑湿、热、瘀血等问题，通过刮拭经络和皮肤出现红点，会把里边的瘀滞、病邪疏通出来。