标准个人防护洗手分为七步，如下：1、洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓。2、洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。3、洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。4、洗大拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。5、洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。6、洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。7、洗手腕和手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。