胃胀不能生吃大蒜。1、胃胀不能生吃大蒜的原因。2、引起胃胀的其他原因。饮食不健康、暴饮暴食、过食生冷、精神压力过大这些因素也可能导致胃胀气。吃反复加热的食物、常嚼口香糖这些不好的生活习惯，都有可能导致胃胀气。3、改善胃胀的方法。在饮食习惯上要少食多餐，细嚼慢咽。尤其注意在吃饭时不要说话，避免气体进入胃部。饮茶有助改善胃病状况，修复胃黏膜，促进胃动力，帮助消化。少吃刺激性食物，更不要空腹吃大葱、大蒜，因为葱、蒜具有较强的刺激性和腐蚀性，造成胃部不适。