目前最好的方法就是打美白针，其效果也是很好的。美白针的主要成分由谷氨酸、半光氨酸以及甘氨酸等三种氨基酸组合而成的，三肽、传明酸和维生素C是美白的主要成分，这三种氨基酸除了有解毒功能外还具有抑制自由基的作用，能改善和防止机体老化，减缓皮肤衰老速度，传明酸可以用来控制黑色素的作用，减少黑色素的形成。美白针的效果。1、见效快。打美白针后，较快12个小时针剂可以影响到体内黑色素的代谢活动。一周后就有显著的改善，10天达到分明的美白效果。2、适用广。美白针的适应症也是比较广泛的，几乎所有全身肤色暗沉的人都可以采用此法来获得美白效果。同时打美白针也可以当作镭射或脉冲光返黑期的美白保养方式。