1、在Windows“记事本”中输入格式化文本，每个数据项之间会被空格隔开，也可以用逗号、分号、Tab键作为分隔符。输入完成后，保存此文本文件并退出。2、打开Excel2010，点击“数据”选项卡，然后在最左边的“获取外部数据”菜单中选择“自文本”选项。3、在“导入文本文件”窗口中选择需要导入的文件，按“导入”按钮。4、打开“文本导入向导-步骤之1”对话框中并选择“分隔符号”选项，点击“下一步”。5、打开“文本导入向导-步骤之2”对话框，并添加分列线，点击“下一步”按钮。6、打开“文本导入向导-步骤之3”对话框，在“列数据格式”组合框中选中“文本”，Excel自动设置为“常规”格式，然后点击“完成”按钮。7、此时会弹出一个“导入数据”窗口，选择“新工作表”，按“确定”按钮即可。