乌梅是青梅的炮制中药材之一。 它性温，味酸孕妇能吃乌梅吗，有生津止渴、敛肺涩肠、去蛔虫之功效。 可治疗肺虚久咳、口干烦渴、痢疾、久泻、胆蛔虫。
乌梅的功效与作用
1 保护肠胃
乌梅有消毒的作用，防止食物在肠胃中变质。
2 消除便秘
梅中的苹果酸引导适量的水分进入大肠孕妇能吃乌梅吗，形成粪便排出体外。
3增加食欲
长期食欲不振是由于身体某些器官运转不畅，胃和大肠功能不佳，病后食欲不振所致。 如果你想快速恢复，你需要吃东西。 能帮助恢复食欲的是每天吃一个乌梅。
4 抗衰老
要真正享受长寿，就不能患上衰老病。 吃乌梅会刺激腮腺激素的分泌，有防止衰老的作用。 所以开始每天吃一个黑李子。
5 血液净化
现代人喜欢吃的食物无非是精白麦片、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料和动物性食品等精制食品。 吃这些食物会导致血液中的毒素急剧增加。 久而久之，血液循环就会恶化，就会产生酸。 每天吃一个乌梅可以帮助清洁血液，使血液流动正常化，并消除多余的酸。
6孕妇止吐药
很多孕妇都想吃酸的食物，忌吃油腻的食物和甜的食物。 这是一种自然反应。 女人怀孕时，血液呈酸性，胃和肝脏的功能和能量也会降低。 当身体呈酸性时，钙质就会流失，所以有些孕妇的牙齿会变得松动，有些孕妇的情绪也会出现波动。 建议孕妇每天吃一个乌梅调和。
7 解酒功能
乌梅对治疗口臭和宿醉也很有效。 兴致勃勃地过节，难免要多喝几杯。 当你醒来头痛欲裂时，你可以尝试喝一杯黑梅茶。 方法如下：用乌梅，在一杯温开水中浸泡约5分钟，再加入一茶匙翻茶，细嚼慢咽。 更多健康，关注微信78834772
8 增加能量
血液净化后，新陈代谢增强，身体自然恢复活力。 梅子中的柠檬酸有助于维生素和酶的吸收，有预防疾病和消除疲劳的作用。
9解渴
乌梅的酸味能刺激唾液分泌，生津止渴。 常用于治疗口渴烦渴（如糖尿病）、热病口渴、咽干等。夏季可用乌梅煎剂入饮解渴。
10 镇咳
乌梅性酸涩，能敛肺止咳。 用于肺虚久咳少痰或干咳无痰。 常与半夏、杏仁搭配。 但请谨慎使用。
11 止泻药
乌梅能涩肠止泻，可用于脾虚久泻、久痢，或大肠泄泻不止，甚至脱肛。 有人用《伤寒论》中的乌梅丸作为治疗非特异性结肠炎的基本方剂，取得了明显的疗效。
12 镇痛
一可以缓解腹痛。 蛔虫会变酸变伏。 乌梅与细辛、花椒、黄连、附子等同用，可治疗胆道或肠蛔虫引起的腹痛、呕吐，甚至四肢冰冷。 二能活血止瘀痛。 梅可以软化骨刺，改善血液循环，减轻水肿，治疗足跟痛。 取乌梅200克，加水2000毫升煎40分钟，过滤去渣，加醋200毫升，药液温度适宜时，泡足跟，每晚一次，约1小时每次（药液可反复加热）。
13止血
炭炒乌梅，可治疗虚证者的便血、崩漏。 治功能性崩漏，可重复用炒乌梅30克，与人参、茯苓、木瓜、赤石脂、鱼育粮等同煎； 用于治疗慢性肾小球肾炎引起的血尿、蛋白尿，可用于辨证论治。 加入乌梅炭和蝉蜕各6-10克，效果显着，这与乌梅能帮助肾小管上皮细胞增殖，增强肾小管重吸收微细物质能力的实验结果有关。
乌梅除了入药外，还被加工成乌梅汁。 汤色几乎是红黑相间。 其功效与乌梅相同。 是消暑解暑的健康饮品。