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每个妈妈在孕期都有不同的孕反应，孕期要格外小心。 就算是身体不舒服，想到一个小生命在自己的身体里慢慢的成长，她也会觉得很开心。 孕吐反应是每个妈妈都需要经历的。 这取决于学位。 有的妈妈整个孕期都吐得很厉害，真的很心酸。
孕期吐的厉害，真的好累
玲玲就是这样一个孕妈妈，她快要崩溃了。 自从怀孕以来，妊娠反应折磨得我吃不下喝不下，吐得心都快要吐出来了，难受到老是哭。 我问过这里那里的人有什么方法可以帮助缓解怀孕症状，但每个人都有不同的看法。 可能每个人适合的缓解孕吐的方法都不一样，她不适合任何一种。
几天前，我吐了很多胆汁，差点晕倒在厕所里。 婆婆和丈夫吓得赶紧去医院输液。 医生说她怀孕了，没办法改变，很容易脱水。 为了保证宝宝的生长发育和营养，输液是必须要做的。 输液期间，我也禁食了五天，后来能慢慢进食，就出院了。
如果孕吐太严重，应尽快去医院输液孕妇可以吃口香糖吗，补充身体能量
婆婆不知道从哪里听来了缓解孕吐的秘方。 她每天早上早起，用姜汁煮粥，或者把姜和橘皮一起煎。 好像有点效果，看到婆婆每天早上这么辛苦的帮我，不仅毫无怨言，还对我这么好，觉得孕期的辛苦是值得的。
老公每天下班前都会问她有没有想吃的。 因为听人说起床洗漱后吃点面包饼干之类的干粮可以缓解孕吐的症状，所以现在他每天回来都会带一包干粮。 工作有空的时候，我也会给玲玲发微信，让她多喝水，万一忘记了，就打电话给妈妈监督，防止玲玲呕吐脱水，并叮嘱她在水里加了些盐。
怀孕对于准妈妈们来说真的很不容易。 这个时候，家人还是可以理解的孕妇可以吃口香糖吗，你对孕妇多一些爱，她也会觉得舒服一些。
找到正确的方法来缓解孕吐
大多数妈妈在怀孕期间都会出现孕吐，情绪会变得非常烦躁。 这时，家人千万不要强迫妈妈多吃，多注意妈妈的感受，采取鼓励妈妈让妈妈适当饮食的方法。 孕期孕吐严重的妈妈们可以准备以下零食，也可以通过补充能量来缓解孕吐。
生姜。 它含有 6-姜烯酮，一种抗呕吐成分。 用生姜作佐料或做姜汤可减轻孕吐。
苏打饼干。 适当吃苏打饼干可以中和胃酸，减少孕期呕吐。
柠檬汽水。 柠檬精油可以有效抑制孕吐，喝柠檬水可以减少怀孕期间的恶心。
清淡的小米粥。 小米粥本身就含有丰富的营养成分，可以养胃。 呕吐的孕妈妈补充能量时，还能抑制孕吐。
甘菊茶。 可以缓解消化系统的呕吐反应。
薄荷。 薄荷可以缓解孕吐，喝薄荷茶或留兰香茶。 但要避免吃无糖口香糖或薄荷糖，它们会使孕吐加重。
准妈妈们，祝你们孕期快乐。