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母婴

如何平安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心

作者:原创时间:2023-01-13

如何安全度过产褥期,维护产后健康,成为产妇及其家人关心的话题。 专家提醒 产褥期有一些事项需要特别注意 注意产后恢复期

注意事项1:产后请勿使用内置卫生棉条。 产后两到六周内会出现阴道流血,也就是民间所说的恶露。 刚开始有很多鲜红色的分泌物,几天后会减少,逐渐变成褐色。 这种分泌物通常会持续到分娩后的第一次月经来潮。 产妇要用卫生巾吸收流出的分泌物,注意清洁外阴。 不要使用内置的卫生棉条以避免感染。

注意事项2:注意排便。 产后如果想排便,应该马上去排便,不要憋着,也不要用力过大。 当您排便时,用干净的卫生巾在缝合区域施加压力。 产后第一天小便多是正常的。 刚开始小便时会感到伤口疼痛。 如果局部有缝线,要用温水局部冲洗,这样小便排出时皮肤才不会有刺痛感。 向上。

注3:早期活动有利于恢复。 早期的下地活动对产妇非常有益。 正常分娩的产妇在床上休息6-8小时后即可坐起。 起床不要太快孕妇产后恢复,产后第二天就可以起床了。 如果产妇有并发症或剖腹产,可推迟2-3天起床。

医生指出,早期活动有利于恶露的排出和子宫的恢复,降低产褥期的发病率; 由于子宫体积过大,长期卧床很容易造成子宫后位。 此外,产褥期盆底组织松弛尚未完全恢复,应避免重体力劳动孕妇产后恢复,以防子宫脱垂。

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