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母婴

橄榄油对于孕妇、婴幼儿更是的功效体现在哪些呢?

作者:原创时间:2023-01-07

橄榄油是一种植物油,具有极好的天然保健和美容功效。 橄榄油在地中海国家已有数千年的历史,素有“液体黄金”、“地中海甘露”等美誉。 橄榄油对于大多数人来说具有非常高的营养价值,对于孕妇、婴幼儿等一些特殊人群更是有着明显的益处。 橄榄油对孕妇和婴幼儿有什么影响?

橄榄油对孕妇的作用一:缓解或减少妊娠纹

妊娠纹是准妈妈不可或缺的“礼物”。 怀孕五六个月后,皮肤的弹力纤维和胶原纤维的妊娠纹达到一定限度,断裂后出现一种纹路。 通常出现在腹部,部分孕妇也可长在臀部、大腿、臀部和乳房。 分娩后,皮肤上的这些纹路会逐渐消失,留下白色或银白色发亮的疤痕线,这就是妊娠纹。

孕妈妈很容易在腹部、臀部、大腿、胸部和背部这五个主要部位长妊娠纹。

抗妊娠纹配方

取等份特级初榨橄榄油和纯可可脂,调匀,涂于腹部、臀部和胸部。 在对抗妊娠纹的战斗中还有一个成功的公式。 将少量特级初榨橄榄油与少量“晒黑液”混合,直接涂在妊娠纹上,可有效改善皮肤状况。

以下是每个区域的不同按摩方式:

腹部:从肚脐开始,顺时针涂抹橄榄油,打圈按摩。 画圈的时候要由小到大向外展开,直到均匀地涂满整个腹部。

乳房:按摩乳房时,以乳晕为起点,用指尖由下往上轻轻打圈按摩,直至紧贴下巴颈部。

臀部:按摩时可将双手放在臀部下方,利用手腕的力量由下往上按摩,由内向外轻轻按摩。

大腿:从膝盖开始,从背部向上推至臀部10次。

背部:双手从脊柱中央向两侧按摩10次。

温馨提示:建议孕妈妈从怀孕3个月到产后3个月坚持使用橄榄油按摩。

橄榄油对孕妇的功效二:缓解哺乳引起的乳头疼痛

橄榄油可以防止孕妇乳头干裂,让初乳更顺畅地流出。 分娩前一周孕妇用橄榄油,孕妇可以经常在乳头上涂抹橄榄油,以吸去乳头上的老皮和污垢,这对初乳的顺畅流出很有帮助。 作为哺乳期的妈妈,这个时候很容易出现乳头干裂,而且因为每天都要给宝宝喂奶,所以很难痊愈。 使用橄榄油可以有效预防乳头干裂,对干裂的乳头也有加速伤口愈合的作用。

乳头舒缓配方

将等量的特级初榨橄榄油与水混合孕妇用橄榄油,搅打成乳状乳液,哺乳后立即将乳状乳汁涂抹在龟裂的乳头上。

小贴士:可以用玫瑰水代替水,与等量的特级初榨橄榄油混合制成乳头舒缓乳液。

橄榄油对孕妇的三大好处:不用担心走形

橄榄油也是孕妇减肥的好脂肪。 很多妈妈担心产后身材走样,变胖一点。

产后用橄榄油按摩腹部,不仅可以帮助子宫收缩,还可以消耗腹部脂肪,恢复体态。

橄榄油对孕妇的四大好处:纯天然“护肤品”

孕妇在哺乳期可以用橄榄油美容护肤。 女性在哺乳期往往无法使用化妆品等化学产品,这让很多妈妈非常头疼,而橄榄油可以完美解决这个问题。

橄榄抗皱配方

用温水洗脸后,直接滴两滴橄榄油,轻轻按摩,有效防止细纹和干燥,保持肌肤光滑细嫩。

橄榄油足部食谱

将海盐和橄榄油按2:1的比例混合,充分按摩双脚,然后用毛巾擦干,按摩双脚。

也可以在凡士林中加入几滴橄榄油,混合后按摩双脚。

橄榄油身体食谱

将适量的橄榄油与适量的蜂蜜混合,然后将调好的蜂蜜-橄榄油混合液装入小瓶中,每天涂抹少许,可使皮肤水分加倍。

橄榄油面膜配方

充分混合橄榄油和牛奶,形成非常好的皮肤滋养面膜。 将两者相互混合,调整均匀,然后涂于面部。 适用于皮肤 20-30 分钟,然后用清水冲洗干净。 长期坚持面部,可增加皮肤弹性,使皮肤更有活力。

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