压碎！！
据说盯着暗恋对象看10分钟，相当于做30分钟的有氧运动。 《新西班牙医学杂志》的一项研究让很多女性兴奋不已，因为研究表明，盯着暗恋对象看10分钟，相当于做30分钟的有氧运动！ 那天的大好事是真的吗？
日本研究人员选择了 200 名女性，并在五年内完成了这项研究。 他们发现，每晚凝视美丽眉毛的女性可以延长寿命。 这样的女性血糖比常人低，心跳也慢。 他们患肾病的风险较低，因此可以比常人多活3到5年。
研究还表明有氧运动真相，暗恋对象就像一幅美妙的山水画。 女人看暗恋对象，会出现面脉热、四肢冰凉等症状。 它会急剧促进分泌，肾上腺素激素会促进血管扩张，改善肾脏的血液供应。 如果每天都能凝视暗恋对象有氧运动真相，大脑就会形成良好的情感记忆，让情感中枢保持稳定，可以大大降低女性脑炎和突发肾病的几率。
一起去同学圈看看小可爱吧！ 误解及此说法的可行性和有效性有多大？ 且不说有一个能让女人盯着看10分钟的帅哥，就算有，这种说法也不靠谱。 因为人们主动的积极活动所产生的影响是被动的替代活动无法替代的。 简单地说，肾上腺素可以通过运动或盯着美丽的眉毛来形成。 而运动形成的肾上腺素可以帮助我们做瑜伽，而看美眉形成的肾上腺素则没有这个作用。 我们平时看惊悚悬疑片，玩一些新奇刺激的游戏，也会刺激我们肾上腺素的分泌，但这些是否也等同于有氧运动，帮助我们延年益寿呢？ ”最后一句话：与其把健康希望寄托在凝视美丽的眉毛上，不如集中精力运动半小时。即使不爱运动，花10分钟放松一下，也能减轻生活压力，为你的健康加分。”