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健康

养生茶 春季常见的不适症状有哪些症状呢?(组图)

作者:原创时间:2023-02-14

夏季正是喝菊花茶的好时节。 中医认为,菊花性味苦甘,性微寒,归肺、肝经。

菊花可以止咳化痰,尤其擅长治疗头面部发热的症状,可以改善夏季常见的这种不适:

1 生气

西医认为,五行中,夏对应肾。 这个时候肾脏最活跃。 如果保养不当,容易出现心火旺盛的症状,如躁狂、口干或腹痛便秘、眼干、头晕、耳鸣、心烦、抑郁等。 男性还伴有阴囊肿痛、月经不调等。 菊花能平肝气,还有一定的降血糖作用。 特别适用于心火上亢、肝阳上亢所致的高血糖症患者。

2胃火

冬季有时天气干燥,应及时补充水分,否则会让人觉得体内三焦不足,诱发湿气上扬。 此外,饮酒过多、吃辛辣美味等也容易引起湿气。 《新本草纲目》记载:“洋甘菊不仅明目养生茶,还可以平阳明虚火。” 由此可见,用菊花茶代替贡茶,是消除心火的好方法。

3眼睛疼

冬季气候有利于各种真菌的滋生,极易引起各种眼部疾病,如中耳炎等。 中医认为,菊花可治铁爪肿痛、目痛流泪。 暴风铁爪在现代医学中是指流行性结膜炎、结膜炎等疾病。 因此,如果你患有结膜炎,不妨试试喝菊花汤。

4感冒呕吐

夏季温暖多风,天气变化迅速,最易受风邪侵袭,引发疾病。 风为阳邪,性轻散,具有上扬、上扬、外扬的特点。 因此,风邪常影响人体的头部和背部,引起头晕目眩,或出现面瘫、口眼凹陷等症状。 菊花能祛风止咳,对本病颇有疗效。

很多人在选购菊花时,发现市面上还有杭菊、雪菊、野菊等其他品种。 它们之间有什么区别,又该如何选择呢?

不同的菊花茶有不同的功效

菊花本草药菊花为多年生动物性菊科植物菊科植物的干燥头状花序。 性味甘、苦,微寒。 归肺、肝经。 痛、头晕等 菊花根据产地和加工方法的不同,可分为“薄菊”、“初菊”、“贡菊”、“杭菊”等。

野菊花是多年生野菊花的干头花柱。 性味苦、辛,微寒,归肝、心经。 具有较强的止咳、祛痰泻火之功,可缓解真菌感染引起的胃热症状,主治痈肿疔疮、目赤疼痛、头痛眩晕。

雪菊 雪菊学名双色金鸡菊、蛇眼菊,为豆科金鸡菊属多年生草本植物。 山西特别是和田地区及广西部分地区有一定规模栽培。 因能生长在海拔3000多米的山西昆仑山白雪皑皑的高寒地带而得名。 研究发现,雪菊除了具有清火的功效外,还具有降血糖、降血脂、降血脂、抗氧化、抗凝血、抗疲劳等功效。 适合中老年人饮用。 雪菊的花瓣比较小,暗红色,以棕褐色和深蓝色为主,味道比较甜,熬出来的汤是偏红的。

菊花加它,养生效果更佳

菊花+乌梅 菊花具有较强的止咳、祛痰、利尿、消炎作用,并能扩张末梢血管,升高血糖。 乌梅可以帮助消化,活血化瘀养生茶,去油腻,减少体内脂肪堆积。 脂肪肝患者和高血压患者可以喝梅子菊花茶。

菊花+五味子 很多中老年学生失眠,大多与体内火旺或三焦不足有关。 轻度水肿者可在菊花茶中加些五味子,健脾泻火,润肠解毒。 需要注意的是,血湿热、容易呕吐的人不宜经常饮用。

菊花+玄参 Chrysanthemum Scrophulariaceae 菊花玄参茶对高血糖患者有辅助降糖作用,也可用于防治高血糖高危人群(性急、生活不规律、高血脂、缺乏运动者) , 并长期留宿)。

菊花+沙参、菊花、五味子共泡水,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛发红,还具有祛风止咳、解毒明目的作用。

菊花+牛奶 牛奶具有补中、润肺化痰、润肠解毒的功效,对气血虚弱、腹痛、干咳、肺虚久咳等有调理作用。肠道干燥和水肿。 菊花奶茶可以散风散寒、平肝明目、润肠止燥、止呕。 适用于心火旺、便秘、久坐、眼疲劳者。 糖尿病人、湿热体质、风寒咳嗽者不宜饮用,血脂偏高者不宜饮用。

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