孕后，女性要注意生活、衣食住行等方方面面，确保孕妈生出健康的宝宝。
孕妇知识：服装
有专家认为，各种家用电器产生的电磁波会对孕妇产生影响，可能导致脑癌、白血病、畸形婴儿、流产等后果。因此，孕妇穿防辐射服是非常必要的，生活中常见的有电磁辐射的家用电器有微波炉、电床垫、电视机、电脑、手机等。孕妇最好避免接触这类电器，如果不接触一定要穿防辐射服，这里向大家推荐汀美纯银全防护防辐射内衣和亭美牌防辐射围裙，让孕妇从内到外照顾宝宝的健康。孕妇
除了穿防辐射服外，要知道平时要少穿紧身衣服，选择宽松舒适的孕妇装，服装尽量以纯棉真丝为主，内衣也要舒适合身。
孕妇知识：食物孕妇
的饮食尤为重要，这不仅关系到孕妇的身体状况，还决定了宝宝的健康，因此要特别注意孕妇的饮食。什么对孕妇有好处？孕妇应多吃全麦制品、牛奶豆制品、水果、瘦肉、蔬菜、干果和鸡蛋。不能吃的是：辛辣食物，含咖啡因的饮料或食物，糖果，杏仁，味精，黑木耳，薏苡仁，马齿苋，老土豆，人参，肉桂，螃蟹。这些不合适的食物容易造成流产或不利于胎儿发育，所以避免进食，吸烟成瘾的孕妇也要远离香烟。对于有益食物不能多吃的暴食，孕妇需要知道什么不该吃，我们需要了解孕妇不能吃的食物，达到饮食控制。
孕妇知识：生活
孕妇要早睡早起孕妇应该注意什么，养成午睡的好习惯。应控制，因为性高潮时的子宫收缩会导致流产或早产，插入可能会导致细菌感染。因此，如果出现不良情况孕妇应该注意什么，应停止性生活，以确保孕妇和胎儿的健康和安全。
孕妇知识：好的
孕妇应该知道旅行时安全是最重要的。如果你在公共汽车上，尽量避免高峰时间和争抢，并注意不要在门口夹松散的衣服。如果乘坐出租车，注意车内温度，避免与车外温差过大，保证车内空气流通畅通;而且出租车不能长时间坐着，以免发生下半身水肿。如果在旅行时需要飞行，一定要注意怀孕的时间：不建议在怀孕初期和怀孕8个月后飞行。如果无法避免飞行，请注意不要坐太久，并适当地进行体育活动。孕期
多加注意，准妈妈们会平安、健康、健康地度过孕期，希望这些能帮助准妈妈，早日生出健康的宝宝！