视频1 视频21 视频41 视频61 文章1 文章21 文章41 文章61 文章81 文章101 标签大全1 标签大全51 标签大全101 标签大全151 标签大全201 标签大全251 标签大全301 标签大全351 标签大全401 标签大全451 信息系统项目管理师 开学第一课观后感 男人的网站 苏轼的词 洗衣机品牌排行榜
美食

茄子好吃的9种做法,油少的、漂亮的都非常好吃

作者:原创时间:2022-11-22

原叶叶的厨房

说到茄子,估计很多朋友第一时间就会想到地三鲜。其实茄子有很多好吃的吃法。创新的、简单的、少油的、好看的都非常好吃。让我分享9个方法:

1. 辣椒茄子

【原料】

长茄子两个,螺丝椒四个,小西红柿十几个,生抽10克,蚝油5克,香醋5克,香油少许,盐少许,蒜三瓣,少许生姜一片,豆豉5克,熟芝麻少许

【制作步骤】

1、准备原材料。

2.将茄子掰开。

3.拍辣椒。

4、将茄子、辣椒、小西红柿放入烤盘,放入烤箱中层,上下加热,200度,烤20分钟左右。

5、将烤好的茄子、辣椒、小西红柿放入捣蒜器中,加入姜蒜末、生抽、蚝油、香醋、香油、豆豉、盐少许,拌匀捣碎.

6、撒上一些葱花和朝天椒末装饰一下,表面撒上一些熟芝麻。

2. 剁椒蒸茄子

【原料】

茄子一个,红辣椒一个,姜一片,蒜两瓣,花椒适量,油少许,生抽少许,蚝油少许,蒸鱼酱油少许

【制作步骤】

1、放入蒸箱蒸8分钟左右。

2、红辣椒切粒,微辣。怕辣的可以换成红甜椒。

3、打成汁,凉开水三勺,生抽两勺,蚝油一勺,蒸鱼酱油半勺,搅拌均匀。

4、锅内加少许油,倒入红辣椒丁、剁椒、姜末、蒜末,翻炒均匀。

5、蒸好的茄子用手撕成条状。蒸出来的比切下来直接蒸的好吃。将它们摆放整齐,倒入准备好的汁液中。

6、把准备好的红辣椒碎放在上面,撒上葱花,吃的时候拌匀,就可以吃了!

3.盘龙茄子

【原料】

长茄子1条、猪肉60克、姜1片、蒜2瓣、小米辣4片、豆瓣酱10克、油适量、生抽5克、蚝油3克

【制作步骤】

1、盘龙茄按照切椰壳黄瓜的方法切。最好选择直长的茄子。先竖着切,不要切,就是刀和茄子成90度。

2、然后把茄子翻过来,斜着切,不用切。刀和茄子成45度角。猪肉碎茄子做法,姜蒜末,豆瓣酱切碎,小米切小块。

3、茄子蒸十分钟。

4、锅内加入适量油,爆香姜末、蒜末、辣小米爆香,加入豆瓣酱翻炒出红油,加入肉末翻炒,加少许生抽蚝油,翻炒均匀。

5、加入适量开水,放入蒸好的茄子,煮至汤汁浓稠。

6、出锅装盘,撒上葱花。

4. 肉糜蒸茄子

【原料】

长茄子两个、猪肉80克、泡椒三个、泡姜两片、豆瓣酱少许

【制作步骤】

1、准备原材料。

2、茄子切成小块,放上花刀。

3、猪肉剁成肉末。

4、豆瓣酱剁细,泡椒、泡椒剁碎。

5、锅内加入适量油,放入豆瓣酱爆香红油。

6、放入泡椒末、姜末、肉末翻炒。

7、将茄子放在最下面,上面放上炸好的肉末。

8、放入蒸炉蒸半小时左右。

9、成品图。

5.茄子鱼

【原料】

长茄子一个,青红椒各一个,鸡蛋一个,红薯粉适量,姜一片,蒜三瓣,小葱适量,泡椒一个,红油豆瓣酱10克,生抽10克,蚝油5克,香醋3克,盐适量,油适量

【制作步骤】

1、茄子掰碎切段,用刀切开。切好的茄子都像鱼鳞,所以叫茄子鱼。在茄子表面均匀撒上少许盐。

2、姜、蒜、葱、葱全部剁碎,泡椒也剁碎,红油豆瓣酱剁细。

3. 将青红灯笼椒切成菱形。

4、碗中加入适量的红薯淀粉,打入鸡蛋,加入适量的盐,少许酱油,喜欢五香口味的可以加入五香粉,搅拌均匀打成糊状,然后加入茄子,等十分钟左右,茄子出水变软,将茄子充分裹上面糊再炸。

5、锅内油温50%热时,放入茄子炸至金黄,捞出控油。

6、准备一碗果汁备用。将生抽10克、蚝油5克、香醋3克、淀粉5克加入半碗水中,搅匀。

7、锅内加入适量油,爆香葱末、姜末、蒜末。加入红油豆瓣酱翻炒。放入青红灯笼椒翻炒变色。

8、加入炒好的茄子,倒入提前准备好的碗汁,翻炒均匀。

9.完成了,一吃就停不下来。

6. 西红柿烤茄子

【原料】

茄子500克,西红柿200克,豆瓣酱20克,泡椒一个,姜一片,小葱一根,蒜三瓣,油适量,生抽15克,蚝油5克酱汁、香醋3克、淀粉5克、香油几滴

【制作步骤】

1. 西红柿去皮,切成小方块,越小越好。

2. 将茄子切成约 8 毫米至 1 厘米见方的条状。

3、葱、葱、姜、蒜切末,泡椒切末,红油豆瓣酱切末更好用。

4、打汁一碗,加入生抽15克,蚝油5克,香醋3克,淀粉5克(玉米淀粉或马铃薯淀粉均可),香油几滴,在半碗水中搅拌均匀。

5、锅洗净烧去水汽,然后直接倒入茄子,中小火慢慢翻炒。炸一会后,茄子会释放水分并变软。建议使用不粘锅。这一步茄子一定要炒软,这样才能保证少油又入味。炒至软烂即可出锅待用。

6、锅内加少许油,放入红油豆瓣酱、葱末、姜末、蒜末和泡椒末炒香。

7.加入西红柿翻炒。

8、加入炒好的茄子翻炒均匀,再加入提前准备好的碗汁,翻炒几下至浓稠。

9.撒上葱花开吃!

7. 凉拌茄丝

【原料】

长茄子2条、泡椒1个、大蒜2瓣、自制辣椒油适量、生抽适量、蚝油少许、香醋少许、凉开水适量、小葱适量

【制作步骤】

1. 长茄子洗净,放入微波炉,高火4分钟。

2.取出撕开。将其放回微波炉中高火两分钟。

3. 大蒜切末,泡椒切小圈,小葱切寸段切丝。

4、制作凉拌酱:用一个小碗,加入自制辣椒油一勺、香醋一勺、蚝油半勺、生抽三勺、凉开水四勺,搅拌均匀即可调味酱 (喝汤用的小白勺,这里主要说的是比例,至于多少,要看茄子的多少)

5.将茄子撕成条状,放在盘子里。

6、倒入准备好的凉拌酱,拌匀。

8.微波炉烤茄子

【原料】

长茄子两个,红辣椒一个,蒜头一个,豆瓣酱10克,生抽10克,蚝油10克,花椒少许,孜然粉少许茄子做法,椒盐少许,油少许,一些切碎的葱

【制作步骤】

1、准备原材料。

2、红辣椒切粒,蒜切末。因为蒜味十足,和豆瓣酱的味道融为一体,所以蒜要多一点。

3、将茄子放入微波炉高火加热6分钟左右。

4、锅内加入适量油,爆香豆瓣酱,加入蒜末、辣椒末翻炒,加入生抽、蚝油翻炒,加少许水和翻炒均匀,再加入少许胡椒粉和孜然粉,胡椒粉和盐,搅拌均匀后关火。

5.茄子切成条,如图。

6、将炒好的调料倒入茄子中。

7.放入微波炉高火加热4分钟左右。

8.撒上葱花开吃!

9. 灯笼茄子

【原料】

长茄子一个,猪肉200克,鸡蛋一个,大葱一根,姜一片,生抽适量,盐适量,香油适量,水淀粉少许,蚝油少许,香醋少许、黑胡椒粉少许、淀粉适量

【制作步骤】

1、准备原材料。

2、猪肉剁成肉末,葱姜切碎,鸡蛋打入肉末,加入淀粉、葱姜末、盐、黑胡椒、香油,顺方向搅拌均匀。

3.茄子切小块,然后掰成两半。

4.每个小段切成五块,不要剪断。

5. 水里加少许盐,茄子泡几分钟,这样就可以初步入味了,关键是容易夹肉,如果不泡的话,茄子太硬了,如图填入肉末。

6.全部装满后,装盘。

7、蒸好后放入蒸熟。蒸的时间根据茄子的大小和蒸的器具而定。我蒸了大概20分钟。

8、锅中加入少许开水和蒸好的茄子汤,加少许生抽和蚝油。香醋少许、香油少许、水淀粉少许打成汁。

9. 依喜好摆盘,淋上酱汁。

显示全文
圣诞节的由来是什么 微信朋友圈是一条横线 咖啡有啥种类 手机铃声没声音怎么一回事 圣诞节的由来是什么怎么来的 微信好友朋友圈一条横线 柚子功效的营养价值 冰箱除冰的好办法 微信朋友圈一条横线 圣诞节的由来是什么呀 如果停电了怎么给手机充电 选择低碳生活方式 微信朋友圈回复好友别人的能看到吗 姜红糖水怎么熬 新手机用到自动关机再充电好吗 小甘蓝菜是什么 微信好友朋友圈回复别人能看到吗 为啥手机充电器发热很烫 乐不思蜀的人物主角 做生姜红糖水的过程 春节的历史起源 微信删了好友聊天记录还在吗 重阳节的由来故事 生宣纸和熟宣的区别是什么呀 隐私密码忘记了咋处理 炼乳是什么样子 微信删了别人聊天记录还在吗 书法用生宣纸和熟宣纸的区别是什么 苹果4s忘记id密码怎么办怎么激活 狼牙山的位置在哪 微信把人删了好友后聊天记录还在吗 生宣纸和熟宣纸的区别在哪 鲜龙井茶怎样喝 白菜属于什么科类的 另一个手机登微信会不会有聊天记录 内蒙古的家乡特产是什么 生的普洱茶功效与作用及禁忌 请问一年有几个情人节 另一个手机登微信有没有有聊天记录 生普洱茶的作用与功效及禁忌