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美食

麻山药的做法菜谱,不看会后悔哦!!

作者:原创时间:2022-11-24

大家好,小豆豆为大家解答以上问题。麻山药的做法,很多人都不知道麻山药的做法,现在就来看看吧!

1、可制成红枣、山药粥。具体做法如下: 需要提前准备的材料有:大米50克、糯米50克、黄米50克、红枣10个、麻山药150克。

2、将黄米、大米、糯米洗净。

3.2. 红枣洗净,山药去皮。

4.3. 山药切块。

5. 4. 将大米、糯米、黄米、红枣、山药放入锅中,加水。

6. 5. 煮 50 分钟。

7、6,取出,完成。

8、注意事项: 剥山药的时候记得带上手套,会手痒的。

9. 2.不要用高压锅煮粥。大米和红枣最好提前泡好,这样容易煮软。

10.用山药和小红莓做手指饼。一经入炉烤制,外脆内软,养胃又美味。原料:山药250克,大米100克,胡萝卜1根,盐3克。

11、麻山药的做法如下:准备材料。

12. 2.山药和胡萝卜去皮切块。

13. 3.淘米,加水,山药,胡萝卜,放入电饭锅,按功能键。

14. 4.电饭煲煮粥时加盐调味。

15. 5. 麻薯粥成品图。

16.家常菜谱】山药食谱大全(山药食谱31本) 1.五福临门 材料:山药1斤 奶酪片 12片火腿 12片黄瓜 3根胡萝卜 1根牙签 24支色拉酱 一点做法: 1. 山药、黄瓜、红萝卜切丝,和火腿一样长。

17. 2.先放火腿片,再放芝士片,把山药、黄瓜、胡萝卜放进去,撒上少许沙拉酱,卷紧成春卷,两头插牙签固定,然后将它们切成两部分。能。

18、2、山药西米露原料:山药奶精2斤、白糖适量、西米1斤、半斤。做法: 1. 山药去皮切丁,煮熟后加入白糖。

19. 2. 将水烧开,加入西米饭煮约8-9分钟,然后用冷水冲洗干净备用。

20. 3. 混合 1. 和 2.,然后加入奶精。

21. 4. 凉了更好吃。

22. 3.山药咖喱材料:山药2斤、胡萝卜、洋葱2根、鸡胸肉1块、咖喱粉1斤、生粉。适量: 1.山药和红萝卜去皮,切滚刀块,备用。

23. 2. 鸡胸肉切小方块,加少许盐和生粉腌制一会,然后将肉浸入油中变白。

24. 3. 起油锅,将洋葱炒香,加入咖喱粉,再加入胡萝卜和山药,加入少许水,煮熟后加入鸡胸肉,最后用生粉勾芡。

25. 4.山药咸饼材料:山药3斤水8碗肉末3两米粉1斤香菇3只海米2两调料:盐1.5茶匙胡椒粉1.5茶匙做法: 1. 山药去皮切细条备用。

26. 2. 接下来,米粉用3碗水打散,再加入5碗开水调成米糊。

27. 3.起油锅,将虾米和香菇爆香,加入肉碎翻炒,然后加入山药和调味料,最后倒入米浆拌匀。放入蒸锅,大火蒸1小时。

28. 4.冷却后(可冷藏4天至1周),食用时将切好的山药咸饼炒熟食用。

29. 5.竹芋双宝粥原料:山药1斤、薏米、橘饼4两、半个。调理方法:将橙饼切成小块。

30、做法:先将薏米煮烂,然后将山药切成小方块,放入锅中一起煮成粥,最后将橘子饼放入煮好的粥中。

31、功效​​:补肺健脾养胃。适用于阴虚内热、干咳大便泄泻、食欲不振等脾肺气虚诸症。治疗过程分为每天两次。

32. 6.山药汤材料:山药2斤,肉丝半两,红萝卜3两,香菇小半个,矢车菊粉5个,水2汤匙,水8杯调料:1 1/盐2茶匙,胡椒粉1茶匙,黑醋1汤匙,香油少许。做法: 1. 将所有材料切丝备用。

33. 2. 水烧开,加入所有材料煮熟,最后调味勾芡。

34. 7.山药油饭材料:糯米1斤,小葱1斤,肉末2汤匙,色拉油2汤匙,香菇半杯,虾米少许,酱油2汤匙,少许盐,少许调味料,少许调味料。支持。

35. 2 香菇浸泡至软化并切丝。

36. 3.糯米浸泡4小时,蒸15分钟备用。

37. 4. 另一个油锅放肉末,把香菇、海米、山药炒几下,加入小葱、酱油、盐、味精翻炒,最后倒入糯米米饭拌匀。

38. 8.山药五彩虾 原料:虾1斤,豌豆荚1/2斤,胡萝卜2汤匙,半根调味料:A.盐,味精1/2茶匙,味精1/4茶匙酒,2茶匙胡椒粉,1/4茶匙糖,醋生粉少许,香油适量,少许做法: 1、山药、胡萝卜去皮,用盐水浸泡片刻。

39、沥干水分,切成波浪形的长条,用开水烫一下,然后泡水备用。

40. 2. 虾仁洗净,用A料腌制20分钟。

41. 3. 将虾浸泡在油中并捞出。

42. 4.最后将山药、胡萝卜、虾仁出油锅,爆香炒一会,加入生粉,待汤稍干后,加入豌豆荚,淋上香油即可。

43. 9.三色山药春卷材料:山药半斤,豆条<红>,香菜少许,春卷皮少许,色拉少许,色拉少许。做法: 1、山药去皮切长条,炸成山药薯条待用。

44. 2. 在每个春卷皮上抹上香菜、豆条、山药条,加入沙拉,卷成春卷。

45. 10.山药四神汤 原料:猪小肠1斤 四神袋 山药1包 黄酒6两少许 做法: 1.猪小肠洗净,焯水后洗净切小块待用.

46. 2。猪大肠和四神一起煮至肠软(根据个人喜好),然后加入小块山药继续煮。

47. 3. 食用前加少许米酒。

48. 11.山药小馒头 材料:山药1 1/2斤,面粉3杯(量杯),泡打粉,温水1茶匙,白糖1 1/2杯,白糖少许 做法:1山药去皮,洗净切片,蒸熟,压成泥备用。

49. 2. 泡打粉用温水化开,倒入盆中和面粉、山药泥混合,然后用手揉成面团,盖上干净布放一边发酵 <时间长短视气候而定> 面团膨胀后,可以揉成粗条,切成小块。

50. 3. 蒸锅里放水,大火蒸10分钟。

51. 12.山药包子材料:山药粉700克,肉碎3杯,虾皮600克,泡打粉200克,糖1茶匙,红葱少许,胡椒粉少许,少许花椒切丝半熟后,用电锅蒸熟备用。

52、做法: 1、面团发酵和馒头做法同<带皮无山药> 发酵后麻油的做法,揉成粗条,切成小块,包入馅料。

53. 2.水烧开,放入蒸锅,大火蒸15分钟。

54. 13. 山药碗粿材料:米浆600克,山药200克,香葱少许,虾米少许,香菇少许,罗勒少许,生抽少许,马蹄粉少许, 80克 注意事项:准备一些小汤碗,然后是米浆:取1杯粉加5杯水的比例计量。做法: 1、小海米洗净后,香菇切小方块,炒香。加入半杯肉汤并加入调味料。服务。

55. 2.罗勒淋上滚油备用。

56. 3. 接着,将荸荠粉和山药丁加入米浆中,用3060克水打成糊状,放入小碗中用蒸锅蒸30分钟,取出放入配料中1.2.

57. 14.茶巾用长芋 原料:山药约2斤,梅干约15粒,柠檬约15个,蛋黄1~2个 做法:选用优质山药,白肉为料。

58. 1. 将山药切成薄片,放入蒸锅中用大火蒸熟。

59. 2. 用饭勺趁热把蒸好的山药压成泥状。

60. 3.将山药泥放入锅中,加入白糖和少许盐,用中火沥干水分至不粘手。

61. 4.山药泥分成三等份,一份加入咸梅(去咸梅切细末)一份加入柠檬(柠檬的青皮用研磨机磨成细粉)另一部分加入蛋黄 比如素食者可以用卵磷脂> 5.山药泥完全冷却后,抓一个小丸子放在铝箔纸上。

62. 15.玉山药汤材料:山药1斤左右,素虾,草菇,菠菜泥。做法: 1、买草菇的时候,尽量挑小的。山药和素虾切成和草菇差不多大小。

63. 2. 草菇用开水焯一下,加少许盐。

64. 3. 山药煮软,然后加入草菇和素虾,煮一会儿,加入调味料和胡椒粉,用生粉水勾芡,出锅前撒上菠菜泥。不要长时间煮,它会变黄。

65.山药是一种健康食品。为了吃得健康,这道菜不用油,调料也尽量少。

66. 16.肉末炖山药 材料:山药约1斤,肉末1斤,红枣,素豆芽1斤。做法: 1、素肉用开水泡软,洗净,挤去水份,调味。

67. 2. 山药切滚刀块,大小和材料差不多。

68.水烧开后,先把红枣煮5分钟,再把山药放进去煮,等山药熟软后,加入素肉和肉末继续煮,加入调味料和少许胡椒粉,最后用过多的白粉水勾芡玉米淀粉。

69. 3. 将豆芽煮开,拌上调料放在盘底。

70. 17.红烧山药材料:后腿2斤,山药2斤,大蒜3条,大蒜5粒调味料:油6汤匙1.酱油5汤匙2.冰糖少许3.胡椒粉少许做法: 1、后腿 将肉切成3厘米左右的块,油锅热油炸熟,捞出备用。

71. 2.山药切块,油锅里加油,捞起备用。

72. 3. 大葱切大段下油锅炸,捞起。

73. 4.将肉、葱、蒜放入锅中,加入1.2.3.调料,烧热,煮沸后文火炖2小时,再加入山药文火炖20分钟,即成晚餐的好菜。

74. 18.海鲜芋头焖 材料:1.芋头半斤 2.海参1条 3.生干贝 10根红萝卜 10片香菇 5粒青豆 1/8斤 调料:1.蚝油 1 1/2汤匙 2盐1茶匙3.醋1/2茶匙色拉油1/2汤匙水2碗香油1茶匙生粉少许生粉做法:1.山药切片2.海参洗净切成斜刀状待用。

75. 3. 将香菇切成两半。

76. 4. 油锅爆香红葱头和香菇,加入红萝卜略炒,放2碗水,水滚后加入材料1.2.3和调味料1.2.3,加入四季豆炒香边煮边用生粉勾芡,起锅后加入香油。

77. 19.山药沙拉 材料:1.山药1斤 2.火腿1/4斤 3.青豆1/4斤 4.胡萝卜粒1/4斤 5.玉米粒1/4斤 6.沙拉酱1包调料:盐1茶匙,色拉油少许。做法: 1、山药切丁,上电锅蒸一会儿。

78. 2. 将火腿切丁备用。

79. 3. 将水烧开,放入材料3.4.5,加入调味料煮至熟,捞起用冷水冲洗干净,沥干备用。

80. 4. 混合 1.2.3。一起加入沙拉酱,一份美味又营养的凉拌沙拉就做好了。

81. ※火腿可以换成金枪鱼罐头,可以做金枪鱼沙拉。

82、也可以加入葡萄干,增加色泽和甜度。

83. 20.山药排骨汤原料:山药排骨3斤,生姜6片,生姜半斤调料:味精1.5茶匙,味精1/4茶匙做法:1.山药去皮,洗净,切成滚刀块。

84. 2. 去骨排骨加入6杯水煮10分钟。加入山药块和姜片,煮至山药熟透,然后加入调味料。

85. 21.芥末山药 原料:山药1斤 调料:芥末酱2汤匙 生抽2汤匙 做法: 1.山药去皮洗净切薄片。

86. 2.山药薄片加调料食用。

87. 22.脆皮山药材料:低筋面粉3斤,鸡蛋1斤,泡打粉2个,盐1茶匙,糖1汤匙,香菜少许。做法: 1、山药去皮洗净,切丝备用。

88. 2. 将面粉、鸡蛋、泡打粉、盐、糖、香菜和山药丝混合在一起。用勺子挖小块,下油锅炸。吃的时候蘸上甜辣酱和黑胡椒。

89. 23.山药炒羊肉材料:山药羊肉6两<小筋>姜片6两适量,辣​​椒片适量,生粉适量,盐,蛋白质,酱油,白糖,味精、酒、花椒、香油>适量: 1、山药去皮洗净去皮切块用热水烫一下待用。

90. 2.羊肉片用蛋白、盐、生粉腌制,放入冰箱冷藏醒发。

91. 3. 油锅烧热约5-6分钟,将羊肉放入油中待用。

92. 4. 取油锅,将姜丝和辣椒放入锅中爆香,然后加入调味料和高汤,然后用文火煮1.约2分钟,然后加入3.炒至浓稠,淋上芝麻油。

93. 24.凉拌山药 材料:山药0.5斤,小黄瓜4两<黑醋、酱油、香油、糖>适量。做法: 1、山药去皮洗净,切丝备用。

94. 2.黄瓜洗净切丝备用。

95. 3. 把2.放在盘底,再把1.放在2.上面,淋上调味料。

96. 25.山药鱼片材料:山药鱼0.5斤<或鲈鱼>7-8两<1斤>青豆1两姜丝、蒜片少许、辣椒片少许、生粉少许、盐、蛋白质、酱油、蚝油、味精、酒、胡椒粉、香油 〉适量: 1、山药去皮洗净,切片待用。

97. 2. 将鱼片用蛋白质、盐、生粉腌好备用。

98. 3.烧开一锅水,将1.放入水中烫一下备用。

99. 4. 烧热一锅油约5-6分钟,然后把2.的油舀出来备用。

100. 5. 将姜、蒜、辣椒放入锅中爆香,然后将3. 放入锅中,加入调味料和高汤,用文火煮片刻,然后翻炒 4. 收汁,淋上酱汁香油,最后把煮好的绿豆洒在上面即可。

101、26.山药沙拉三明治材料:山药1斤、鸡蛋2个、色拉火腿、胡萝卜、黄瓜、吐司少许、面包。适量: 1、山药去皮切小方块,胡萝卜切小方块,与鸡蛋一起煮熟切丁备用。

102. 2.沙拉中加入火腿丁和黄瓜丁,拌匀,放入面包中。

103、27.咸芋丸 材料:芋丸1斤,香菇,肉丝,海米适量,香菜适量,葱,蒜,芹菜,芋丸少许。做法:山药去皮蒸压成泥,加入红薯粉适量,揉成团,切成小块焯水备用。

104. 1. 油锅爆香红葱头和蒜头,加入虾米和香菇炒香,然后加水烧开,加入山药丸、肉丝、调味料,撒上香菜和香油即可食用。

105、28.山药香油鸡材料:山药2斤,生姜1片,香油几片,酒适量,味精适量。做法: 1、山药去皮洗净,切成滚刀块备用。

106. 2. 将鸡肉洗净切块备用。

107. 3. 锅里放麻油爆香姜片,加入鸡块翻炒片刻,加酒加少许水,煮至鸡肉快熟,加入材料1. 小火慢炖十分钟。

108、29.紫菜山药卷 材料:山药2斤,火腿,胡萝卜,青豆,紫菜适量,3张调料:盐,味精,胡椒粉,面糊少许做法:1.山药去皮,洗净将火腿和胡萝卜切成0.5厘米长的条备用。

109. 2.将紫菜皮铺入1中,撒上调味料麻油的做法,擀成圆形,沾上面糊炒熟。

110. 3. 蘸上甜辣酱更美味。

111. 30.金山药丸 材料:山药2斤,肉末,面粉少许,1包<小>调料:盐少许,糖少许。做法: 1、山药去皮洗净,蒸熟捣烂成泥。

112. 2. 山药泥加入肉末和调味料,揉成球状,沾上高筋粉炒熟。

113. 31.山药炒牛肉原料:山药2斤,牛肉1斤调料:盐、味精、胡椒粉、生粉少许、蒜末、蛋清少许备用。

114. 2. 牛肉片加入生粉和蛋清,舀起温油备用。

115. 3. 油锅爆蒜末爆香,加入山药,加半碗水烧开,加入牛肉片和调味料翻炒几下。

116、山药的保存方法——新鲜山药易与空气中的氧气氧化,与铁或金属接触也会引起褐变。因此,切山药最好用竹刀或塑料刀片,先在皮上划线。最后,用手将其剥成段。

117、切口容易氧化。可以先泡在米酒里,然后用吹风机吹干,促进伤口愈合,然后用餐巾纸包好,周围包好几层报纸,放在阴凉的角落里,上五花肉和山药(有红色斑点,名字叫“滇红”的品种比较好。老板告诉我,要选长一点的,中粗的,二尖的。多点,肉没过就更好了)酱油炖,姜和其他调料,多加点糖(但要保证糖能基本溶化,太多会粘底) 炖约40分钟,闻到浓郁的香味,水已经消耗完 肉露出,然后加入酱油酱、盐再炖20分钟,放入山药和少量水再炖20分钟(看多少,

118.我以带皮肉两斤和山药毛重一斤半为例)肉和山药上面裹着酱色的山药,肉质很软很香,好吃!.

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