春天是百花盛开的季节,也是气温适宜的季节,非常适合出门游玩。但是到了春天,外面的气候还是有些干燥,尤其是这个时候的女性,护肤是非常重要的,而好的护肤不仅仅是靠一些嫩肤化妆品来维持的,食物的营养也需要跟上。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,不仅可以使皮肤光滑细嫩,还能使皮肤保持弹性,不干燥。这里有一份黄豆焖猪蹄的做法!
【1】成分表
猪蹄两只,黄豆一小碗,葱、姜、蒜、八角、干辣椒、香叶、生抽、生抽、料酒、盐。
【2】烹调步骤一
将猪蹄切成小块,放入锅中。锅中加入适量的水,加入一勺料酒,大火煮熟。大火烧开后,将猪蹄放入沸水中焯一下,煮一分钟左右,捞出沥干水分待用。小葱洗净切成葱花,姜洗净切成姜片,大蒜洗净切成蒜片,黄豆提前用清水浸泡,洗净。
【3】烹饪步骤2
另起一锅,锅内加入适量的油,油热后加入少许白糖,快速翻炒。小火炒至糖融化起泡,将猪蹄放入锅中翻炒。待猪蹄表面沾满白糖时,加入切好的葱花、八角、姜片、蒜片、干辣椒、香叶等炒黄豆的做法,转大火,快速翻炒4分钟左右让它好吃。锅中加入三碗水,淹没猪蹄。加入泡好的黄豆,加生抽三勺,老抽四勺,料酒两勺,转大火继续炖。大火烧开后,将猪蹄连同所有汤汁倒入高压锅中煮约50分钟,关火,
【4】烹饪步骤3
最后将锅中的汤和猪蹄全部倒入油锅中,转大火翻炒。等锅里的汤收的差不多了,加入适量的水淀粉,让汤更浓稠。待汤汁变得粘稠时,加少许盐调味,即可出锅装盘。
【5】烹饪注意事项
做这道黄豆炖猪蹄时炒黄豆的做法,最好用猪蹄的前蹄,因为猪蹄肉多,肉厚,特别适合炖。
猪蹄用刀剁成小块,切记刀切的时候不要用力,因为猪蹄上的骨头很多,用力过猛容易伤刀。
小火煮糖,待糖融化冒泡后观察糖的颜色,当糖的颜色变成红褐色时,就可以将猪蹄倒入锅中翻炒。
猪蹄和黄豆用高压锅煮熟后,黄豆已经充分吸收了汤的味道,就可以吃了。嫌麻烦的就做好这一步,出锅就可以吃了。最后一步就是将煮熟的猪蹄和黄豆一起放入炒锅中,加入水淀粉,大火收汁,这样才能让猪蹄的味道更加鲜美。