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美食

【美食发烧友】饺子这样吃,好吃又健康!

作者:原创时间:2022-11-20

饺子是适应广泛人群的主食。可用于早餐、主食、小吃等,随心所欲。一张简单的饺子皮,因为馅料千变万化,可以创造出无数的美味,满足不同口味的要求。并且形状也可以根据个人喜好制作。

肉芹菜饺子

配料表:五花肉、饺子皮、芹菜、姜末、葱末、盐、生抽酱油、料酒、老抽、白糖、胡椒粉、油倒辣子、白芝麻、生抽酱油、醋、香菜末。

方法:

1)五花肉洗净切碎(三脂七瘦)。

2)芹菜洗净切碎。

3)在肉末中加入切碎的芹菜。

4)切碎直到两者合并。

5)将芹菜肉末放入碗中,加入少许姜末和葱,加入上述调味料,沿同一方向搅拌均匀。

6)准备饺子皮。

7)取一个饺子皮,用足够的肉末包裹。

8)捏住边缘。

9)然后捏住蕾丝。

10)按顺序包装它们。

11)还包裹了其他形状的一半。

12)锅里把水烧开,加少许盐,加入饺子,稍微搅拌,以免粘锅。

13)煮至饺子漂浮,然后取出食用。

14)按上述蘸酱准备一碗酱汁,蘸着吃,口感更香。

小贴士:1、饺子馅可以随意混合。2.煮饺子时,先烧开水再放饺子。

虾饺馅

材料:虾仁500克,草鱼150克。

调料:少许盐,姜末。

操作方法:先将草鱼的肉和血挤出来,去皮,放入姜末,制成鱼胶。如果家里有搅拌机,可以直接放进搅拌机里搅拌,最好加冰块,让鱼新鲜有嚼劲。将虾从线上取出,直接用刀面按压,一压碎虾酱就会出来,加入适量的姜末。将虾和鱼明胶以3:1的比例放入盆中,加入一茶匙盐并搅拌均匀。虾饺包好后,烧开水一分钟后就可以拿起来,放进碗里,撒上少许切好的香菜或时令蔬菜。

注:虾饺很好吃,但自带虾饺的味道赶不上酒店,秘诀在哪里?许多家庭在用虾馅制作饺子时喜欢加入其他成分。但是虾很容易煮熟,而其他食材比虾更难煮猪肉大葱饺子馅的做法,如果等到其他食材煮熟猪肉大葱饺子馅的做法,虾就会不够嫩。建议虾饺不要放其他食材,尽量少用辅料,因为虾已经很新鲜了。如果一定要放的话,可以放鱼做的肉泥。鱼必须流血才能去除鱼腥味。此外,饺子皮必须擀得更薄。

大肉饺馅

材料:五花肉末750克,鸡蛋1个,葱,姜。

调料:姜末、细盐、味精、鸡精、十三香、胡椒(少许)、香油、洋葱油、老抽、生抽。

操作方法:在碎花肉中加入姜末、鸡蛋、生抽酱油和老抽酱油,搅拌均匀。然后加入细盐、味精、鸡精、十三香、胡椒粉,再次搅拌。此时,加入一小碗左右的葱姜水(用葱和姜制成),边加水边搅拌,使馅料变软。最后加入葱油、香油和葱,搅拌均匀。

注意:搅拌时,应始终沿一个方向搅拌,有利于将葱和姜水浸入馅料中,使馅料变软。肉末调整后有点蓬松,所以可以在冰箱里冷冻一会儿,做饺子会更容易。

木耳饺子馅

材料:黑木耳500克,猪肉200克。

调料:葱末、姜、花椒粉、酱油、盐、油。

操作方法:将猪肉切成馅料,加入2勺川椒粉、少许酱油、盐,加入葱末和姜末,最后倒入适量的熟油(以上可根据自己的口味添加)拌匀。将开放的真菌切碎,加入肉末并搅拌均匀。

注意:木耳最好不要用开水,一是影响木耳生长数量,二是用热水送木耳,味道粘稠。浸泡头发的正确方法是使用冷水或温水。浸泡时,可以在冷水中加少许盐。

大芥菜末

材料:肥肉100克,瘦肉200克,莲花菜500克。

调料:葱、姜、盐、酱油、花椒油、香油。

操作方法:将肥肉和瘦肉分开,

将瘦肉切碎,将脂肪切成小块,然后将两者倒入容器中,朝一个方向搅拌均匀。将莲花菜切成薄片,用开水焯水,切碎后加入肉末。加入葱姜水100克以上,加入葱、姜和莲花菜,加入适量的盐和鸡精搅拌均匀。加入炸花椒油,搅拌均匀即可使用。

如何防止饺子粘连

完成的饺子上菜后很容易粘住,如何避免这种情况?厨师们说,这还有一个诀窍:拌面条时,每500克面粉加1个鸡蛋,使饺子皮更紧实。烹饪时,在锅中放几块葱,也可以在锅中加入少量盐,可以有效减少饺子的粘连。出锅后,用温开水浸泡,饺子表面的面糊会溶解,放在盘子里不会粘住。

注意:肥肉和瘦肉必须分开加工,这样馅料才好吃。另外,记得加葱姜水,否则饺子馅会太干。

酸菜饺馅

材料:酸菜500克,五花肉200克,葱花。

调料:酱油、葱末、姜末、鸡精、盐、香油、食用油。

操作方法:五花肉切碎,加入酱油、葱姜末、鸡精、盐、香油、食用油,搅拌均匀(如果喜欢,也可以放一点五香粉或十三香粉)。酸菜洗净,切碎并挤水。锅里放油,烧热油加几花椒炒香,花椒取出,把酸菜放入锅里炒。酸菜冷却后,放入肉末搅拌均匀!

注意:酸菜切碎前应反复清洗,因为腌制白菜前难免会有石砂,切碎后很难挑出来。

黄瓜饺子馅

材料:黄瓜1000克,鸡蛋5个,香菜,葱(根据口味)。

调料:细盐、味精、鸡精、蚝油、香油、葱油、十三香(少许)。

操作方法:将黄瓜切成绿豆大小的颗粒,再用纱布脱水,黄瓜汁可与水和面条混合,也可用于女性美容。炒鸡蛋切碎,香菜和葱切碎,然后将以上三种东西放入容器中搅拌,依次放入各种香料,搅拌均匀。

注意:由于黄瓜水分大,饺子馅应放在严密的过滤器中,搅拌后继续控制水分,否则饺子馅的水分较大,很难做饺子。煮饺子时,大火煮,小火煮,加冷水两次,否则饺子容易煮。

学习制作饺子皮

学会了饺子馅的方法,能不能不包饺子?不过常见的饺子都没意思吃,现在咱们来吃几个不一样的饺子~很好玩~

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