我们吃过铁板鱿鱼和铁板茄子吗? 今天小编就来告诉大家怎么做:
配料详情
主料:茄子2个、猪肉100克、洋葱半个、姜少许、淀粉少许
辅料:蚝油2勺,生抽3勺,番茄酱2勺,白糖2勺,香油少许,盐少许,鸡精少许,醋少许,1勺
制作步骤
1、茄子洗净,切滚刀块,用少许盐杀去茄子的水分
2.洋葱切小块
3、肉切成小方块,肥瘦分开
4.锅内放少许油,加入姜末、蒜末爆香,加入肥肉丁翻炒
5、肥肉炸出油后,将葱末放入锅中炒香
6、此时放入瘦肉丁翻炒变色,加入料酒、生抽、醋、糖、盐、鸡精调料,盛出待用
7、取一个干净的碗,调一个酱汁,放入生抽,醋,蚝油,番茄酱,糖,盐,胡椒粉,香油,水淀粉少许,水根据自己的口味,搅拌均匀
8.锅内放少许油,小火将调好的酱汁炒匀,爆香,盛出备用
9、这时候把用盐杀过的茄子沥干水分,或者用厨房纸吸干水分。 如果太咸,提前用凉水冲一下
10.将沥干的茄子裹上干淀粉
11.锅内放油,油温70%热时,将茄子放入锅中快速煎熟
12.待茄子漂浮两面金黄时,即可关火,捞出茄子控油
13.将炸好的茄子铺在锡纸上
14.将炒好的洋葱末均匀的淋在茄子上
15.同时将炸好的酱汁均匀淋在茄子上
16.将嘴巴四周封住,捏紧
17、将裹好锡纸的茄子放入电饼铛中
18、电饼铛两面加热5、6分钟。
19、这时候戴上耐热手套取出,用小刀或者筷子切开锡纸,撒上葱花,就可以享用了
铁板茄子
茄子做法推荐:炖茄子
主要成分
茄子一个(切条,再切成两长片)、胡萝卜半根(切条)、洋葱末(约一半)、蒜末(2小粒)
大蒜适量)、姜末(与蒜末等量)、香菜适量。
调味料
西红柿2个、洋葱末(一半左右)、蒜末(2小蒜的量)、番茄酱3汤匙、意大利辣酱3汤匙、意大利番茄汁3汤匙、水3汤匙、1糖一汤匙,盐一茶匙,黑胡椒适量。
烹饪方法
1、西红柿去皮,切成小方块,放入容器中待用。
2、锅内加入适量油,倒入蒜末和洋葱末,中小火煸炒。 当洋葱有点水和翻炒时,加入切丁的西红柿。
3. 稍微转中火,翻炒至番茄汁完全流出,加入番茄酱、意大利辣酱、番茄汁和水南瓜的做法大全,待锅再次沸腾后,加入黑胡椒粉和糖,转小火,文火煮5分钟。
4、茄子下油,油温一定要中高温,170度左右。
5. 在另一个锅中,用中火爆香洋葱、大蒜和姜。
6、加入胡萝卜,中火翻炒至胡萝卜素出南瓜的做法大全,再加入茄子。
7、转大火,加入两大勺刚刚做好的酱汁,翻炒几下,装盘。