#春季花样生活#
阳春三月,随着天气一天天转暖,海里各种海鱼也争相上市。 海鲜市场的海鱼种类越来越多。 这个季节有很多便宜又好吃的海鱼。 这是尝试新事物的季节。
因为从小就住在海边,家里人特别喜欢吃鱼。 所以这个季节特别爱逛海鲜市场。 遇到自己喜欢吃的海鱼,我都会买来一一品尝。 今天给大家分享一下,春季海鲜市场10种物美价廉的海鱼。
小黄鱼
小黄鱼是深受大家喜爱的海鱼,也是传统的“中国四大经济海鱼”之一。 小黄鱼肉质细嫩,鱼肉洁白蒜瓣状。 可红烧、油炸、包饺子、煮丸子,都非常美味。
【脆皮小黄鱼】:
1、小黄鱼洗净,去内脏和鱼鳃,用盐、料酒、葱、姜、胡椒粉腌制片刻。
2、将腌制好的小黄鱼裹上一层干面粉,放入60%的热油锅中炸至金黄捞出。 待锅内油温再次升高后,将鱼放回锅内炸至酥脆,捞出控油。 能。
炸好的小黄鱼连鱼刺都酥脆,整条鱼都可以吃。
刀鲫
刀鲫又称“油口”或“香片”,正是刚上市的季节。 鲫鱼虽然有很多刺,但是鱼皮却充满了脂肪,所以煮熟后特别好吃。
【炸刀鲫】
1、鲫鱼去鳃、内脏洗净,用盐、葱、姜、花椒、料酒腌一会。
2、热锅下油润滑锅底,倒出,再加入冷油,将鱼放入锅中煎至两面金黄捞出。
刀鲫腌制后略带咸味,早上配粥食用,是这个季节不可错过的美食。
鲮鲫
鲮鱼和鲫鱼虽然皮厚,刺多,但鱼肉一点腥味都没有,皮下脂肪含量特别高。 油炸、烧烤后,会发出滋滋的油声。 是烧烤店特别受欢迎的一道菜。
【炸鲮鱼鲫鱼】
1、鲮鱼、鲫鱼去鳃、内脏洗净,腹内黑膜刮洗干净,加盐、料酒、胡椒粉腌制片刻。
2、锅里加油,挤干水,将鲮鱼、鲫鱼放入锅中,小火煎至一面凝固后翻面,两面煎至金黄后取出。
鲮鱼和鲫鱼的肉特别好吃,应该是因为它的皮比较厚,不容易粘锅,特别适合用来炸鱼。
安康鱼
安康鱼又称“蟾鱼”或“丑妻鱼”。 虽然长得奇形怪状,浑身都是粘液,但安康鱼是软骨鱼,所以老人小孩都可以吃,没有吐刺的烦恼。
【香辣红烧安康鱼】
1. 用剪刀剪掉安康鱼嘴上有牙的部分,然后取出内脏,保留鱼肝和鱼肚,鱼肚用盐和醋里里外外洗净,鱼身剁成块并清洗它。
2、将安康鱼和鱼肚放入沸水锅中焯去鱼身上的粘液,然后捞出鱼块洗净。
3. 锅内放油爆香红葱头、姜片、蒜头和大酱,加入料酒加汤,将安康鱼块和鱼肚放入锅中,大火烧开,加少许生抽提味新鲜,然后转小火炖至汤汁浓稠。
4.将切好的辣椒片和安康鱼肝放入锅中,开大火收浓汤即可。
安康鱼的鱼肚和肝特别好吃,尤其是鱼肝和鹅肝一样好吃。 炖安康鱼还可以和萝卜、豆腐一起炖,非常好吃。
辫子鱼
辫鱼又称“牛尾鱼”或“辫鲢”。 是沿海地区非常常见的海鱼品种。 辫子鱼的头虽然大而且硬,但辫子鱼的肉呈蒜瓣状,入口略带韧劲。 是一种非常美味的海鱼品种。
【红烧辫鱼】
1、辫子鱼去鳞、内脏、鳃,清洗干净,在鱼的两面刀切。
2. 锅内放油,爆香葱、姜、蒜和八角一瓣,下鱼辫,下料酒和鲜酱油煮熟,然后加入汤汁。
3. 锅中汤用大火烧开,倒入少许一品鲜酱油上色,加少许白糖提鲜,文火煮至汤汁浓稠,开大火收汁,沿锅边倒醋,即可出锅。
处理辫子鱼时,应将背部的鳍剪掉,以防伤手。
派克
梭子鱼是春季最常见的海鱼,也是一种很便宜的鱼。 现在市场上一般价格只要6元一斤左右。 梭鱼的泥土味只有在春季冰雪融化时才会淡淡的,因为此时梭鱼进食量还不多,所以梭鱼肚子里的杂质很少。
【红烧梭鱼】
1、梭鱼去鳞、去鳃、去内脏,将腹部的黑膜刮洗干净,切段。
2、锅内放油爆香葱、姜、蒜、干辣椒家常梭鱼酱,下郫县豆瓣酱炒至红油出,将梭子鱼放入锅内加入料酒、白醋调味。汤。
3、锅中的汤先用大火烧开,然后转小火炖至汤汁浓稠,加入盐和胡椒粉调味。
梭鱼的肉比较软,吃起来入口即化。 炖的时候加入一些辣椒和醋,可以有效去除其腥味。
红娘子鱼
红瓢虫又称“红鞋鱼”、“穷头鱼”。 是春季比较常见的海鱼品种,在海鱼中也是比较便宜的。 肉质洁白细腻,煲汤和炖菜都很入味。
【红烧瓢虫】
1、红娘子鱼去鳞、去内脏、去鳃,去头下的小爪,洗净。
2、锅内放油,爆香小葱、姜、蒜和干辣椒,下入红娘子鱼翻炒片刻,下料酒和鲜酱油煮熟,然后加入汤汁。
3.锅内汤汁大火烧开后转小火,待汤汁浓稠时加入盐和胡椒粉调味,沿锅边倒入醋,大火收汁,然后把它从锅里拿出来。
红娘子鱼的鱼鳍和头下的小爪子里会有一些黑泥,清洗的时候一定要清理干净。 红娘子鱼虽然鱼肉少,但它的价格足以弥补这一缺陷。
扁嘴鱼
片口鱼是一种很受海边人喜爱的海鱼。 有的地方又称“长颈”、“鼓眼”或“高眼”。 扁嘴鱼是扁平的,所以无论是煎还是煮都很快,刺少肉多,没有海鱼常见的腥味。 是一种很好的海水鱼种。
【炸偏鱼】
1、将偏口鱼洗净去鳃、内脏。 沥干水分后加入葱、姜、料酒、盐和花椒腌约20分钟。
2、锅里放油,油热后,将鱼轻轻拍上一层干面粉家常梭鱼酱,下锅煎至两面金黄,鱼肉金黄酥脆即可食用。
也可将偏鱼腌制至半干,然后入锅煎制。 鱼会特别有嚼劲和咸味。 便宜的时候可以多买一些,晾干后放冰箱冷藏。
鲭鱼
鲭鱼鲭鱼虽然与鲭鱼鲭鱼一字之差,但两者的口味和价格却大相径庭。 鲐鱼的肉质微酸,所以海边人也称它为“酸鲐鱼”。 但鲐鱼皮下脂肪丰富,所以吃起来比鲐鱼更香。
【白菜炖青花鱼】
1、鲭鱼 鲭鱼直接切段,用清水浸泡去血水,去鱼鳃和内脏,洗干净,沥干水分待用。
2.锅内放油爆香葱姜蒜,下马鲛鱼块,煮料酒和一品鲜酱油,加入汤汁,大火烧开,加少许糖提味新鲜,转小火炖至汤汁浓稠。
3、汤汁浓稠时,加入洗净的白菜,加盐、胡椒粉调味,开大火收浓汤汁。
红烧马鲛鱼马鲛鱼配白菜是很受海边人欢迎的一种吃法。 白菜的清香可以解除鲭鱼的腥味,这是很常见的做法。
海鲶鱼
海鲶又名“狗棒鱼”。 尽管它个头小,外形丑陋,但肉质紧致细腻,无鳞,清洗起来十分方便。
【海鲶鱼炖豆腐】
1、海鲶清洗干净,去鳃去内脏,腹部黑膜刮洗干净,豆腐切块。
2、锅内放油爆香葱、姜、蒜和干辣椒,下料酒和一品鲜酱油炒香,加入汤汁,再将海鲶轻轻推入锅中。
3、锅中的汤先大火烧开后转小火,倒入少许鲜抽调汤色,加少许豆腐和糖提鲜,文火煮至汤汁收干浓稠,加胡椒粉和盐调味,沿锅放醋边煮边煮即可。
吃海鲶鱼的时候,要一条一条的挑起来,这样鱼才不会碎散。 海鲶鱼的骨头很软,没有细刺,所以也适合老人小孩食用。
以上10种海鱼都是春季海鲜市场上常见的海鱼,主要是因为价廉物美,一般不到10元一斤,爱吃鱼的人都会买来享用。 毕竟不管鱼的大小,只要新鲜的就是好吃。返回搜狐查看更多