膝关节运动损伤，最常见的有以下几种半月板损伤、滑膜炎、髌骨软化、前交叉韧带损伤，其中半月板损伤是由于膝关节在屈曲和旋转过程中，半月板发生反常运动，无法及时避免挤压和摩擦，可能会造成撕裂。 髌骨软化是由于剧烈运动时髌骨、股骨和滑车软骨表面的软骨退变软化所致。 严重时发生骨软骨脱离，前交叉韧带损伤机制 膝关节屈曲外翻时，做剧烈运动时做上述动作，身体负荷超标，容易导致受伤。 膝关节包括关节面、关节囊和关节腔，以及一些附属结构哪些运动损伤膝盖，如外侧副韧带、内侧副韧带哪些运动损伤膝盖，关节腔还包括关节半月板、前交叉韧带和后交叉韧带韧带。 患者在运动过程中容易受伤，如做剧烈运动、打篮球、踢足球，由于高速运动，膝关节在运动过程中突然停止，导致半月板损伤、外侧韧带损伤和十字韧带损伤。 如果患者有膝关节运动损伤，应及时停止造成运动损伤的动作，同时伸直膝关节。 有条件的话可以给支具或外固定，及时送医院做相关检查，观察膝关节活动情况。 应相应地处理损坏的程度及其位置。
膝盖痛可以喝酒吗？
膝盖疼痛的患者不建议喝酒，因为酒精很容易对健康造成不良影响。 如果尿酸正常，不建议口服药物。 多喝水，做局部按摩，热敷，中药治疗，适度活动，促进新陈代谢。 膝关节疼痛，找出引起膝关节疼痛的原因。
膝关节炎的症状
如果是早期膝关节疼痛，活动受限不明显，可以采用理疗、热敷、电热、针灸等保守治疗来缓解症状。 如果关节活动受到严重影响，建议进行手术。 膝关节炎主要是指膝关节软骨退变、骨质增生、滑膜退变，以及关节内韧带退变引起的一组临床症状。 患者感觉膝关节疼痛，局部肿胀，活动受限；