大周朝，青州，青元门。
杨婵感觉自己全身的气血在慢慢恢复，长长的吐了一口气。
他不是来自这个世界。他原本是一名花商兼保健程序员，为了让他的发际线保持危险。他还照着视频练习了太极养生功法，养生效果微乎其微，发际线也没有再上扬。
直到甲方发来急需，无良老板命令他连夜加班赶进度。杨婵打心眼里拒绝拿命来赚钱。毕竟，他是一个看重健康的人，可是这次无良老板却血流如注，付出的也太多了。
为满足甲方需求连续三天熬夜加班，杨灿头晕目眩，心口一痛，刚站起来，身子一个踉跄，跌倒在地。
“邪恶的资本，我这辈子都不会熬夜加班，哪怕多挣点钱！”
“熬夜加班，狗都不加班！”
昏倒之前，杨婵心里这么想着，然后他真的做到了，前世他从来没有机会加班。
熬夜伤身体，耗生命。如果再选择，杨婵一定会把甲方的需要扔到无良老大的脸上，潇洒的加入到宅在家里的行列，而不是在这个皇权日渐衰微，匪徒横行的乱世生存下去，灾难不断。
俗话说，宁可做太平狗，也不要做乱世之人。
没办法，杨婵只能再次骂黑老板矮了十公分。一分钟都坚持不住后，他看向了眼前的虚拟面板。这是他在这个乱世生存的基础。.
【姓名：杨灿】
【寿元：16/53】
【天赋：4】
【潜力点数：0】
[大师职业：药剂师（入门25%）]
【功法领悟：太极养生功法（初级初窥10%）、牛魔大力拳（初学者40%）】
这段时间，杨灿已经彻底摸清了眼前这块面板的作用。是加分和显示熟练度的面板。当熟练度达到100%时，会自动晋升。
一开始，面板不是你面前的那个，而是：
【姓名：杨灿】
【寿元：16/49】
【天赋：3】
【潜力点数：2】
[大师职业：药剂师（入门25%）]
[功法领悟：太极养生功法（50%入门）、牛魔大力拳（40%入门）]
当他把面板上的两个潜能点全部用完后，就变成了上面的面板。
这两点潜能加在太极养生功法上之后，太极养生功法直接提升到了一级初窥法，让他的寿命增加了四年，同时也增加了他的生命值。天赋有点。
“学了这么久的太极养生功法，才入门50%，难怪养生效果一般，连三天不熬夜都做不到。如果我有早知道，我早该多花些时间在太极养生上。穿越到这个世界上。”
杨灿看到面板上的熟练度，后悔把更多的空闲时间花在了美女视频上。美容养生似乎没有效果，因为面板不承认。
面板上，太极养生技能的熟练度是自己带来的，直接在面板加持。
加入了太极养生技能之后，除了面板上的变化之外，他原本的脸色变得红润了起来，牛魔力拳强练造成的体内气血不足也慢慢恢复了过来。
体内，实力也有了明显的提升，体内有一股暖流贯穿全身，让他的气血恢复速度也快了几分。
他现在的身份是青元门的杂役弟子，成为弟子已经两年半了。三年内领悟不了力量，就会被踢出青元门。
此时，大周王朝局势混乱，灾祸不断，百姓水深火热。若是被赶出清源门，在朝堂大乱的局面下，他恐怕难以生存。倒不如做个清源门的杂役弟子，至少还活着。
被踢出清源门，你就失去了唯一的崛起机会。所以，前辈明知道牛魔大离拳的修为强有问题，但还是要拼命修炼，才能领悟实力，成为正式的青元门。弟子，得到青元门的庇护。
清元宗中像杨婵这样的人不少，他们都在为生机而战，成功就是一飞冲天，失败就是默默消失。
修炼牛魔大理拳这样的拳法养生太极扇，需要足够的食物和药物补充，因为练武是消耗人体能量的，没有足够的药物和食物补充，强行练习，消耗的是能量，时间长了等等，它会导致气血不足，最终衰竭而死。
这也是清源宗大部分杂役弟子的下场。他们天赋一般，没有任何补给，却在为那渺茫的机会而战。
清源门的杂役弟子，每天都有固定的食物。正常情况下，他们一天可以修炼两次牛魔力拳。挑选出最优秀的人才。
杨婵穿越而来，身体气血虚损严重，前身因此而死。无奈之下，他只能加一些太极养生功法。益气，以补充不足的气血。
效果和杨婵预想的差不多。
至于牛魔王那关乎未来的强大拳头，也只能拖延了。毕竟，生命已经过去，未来也没有用。
而且，给牛魔王的太力拳加点，只会加速他体内气血的消耗，他会再次气血不足而死。
相反，加入一些太极养生功法，效果显着。如果继续修炼下去，他的身体会越来越强，实力、血量恢复速度等等也会增加，面板上的寿命和天赋也肯定会持续下去。推动。
他看过记载，太极拳创始人张三丰活了218岁。他练的是太极养生术，比太极拳创始人张三丰还长寿一点。应该是正常的！
毕竟他是一块有加分加熟练度的板子，上限应该高一些才对。
杨婵给自己定了一个小目标，先让他活一千年，把前世没活够的时间补上。
面板中，杨灿在职业栏中有着药剂师这个职业，这是他作为清远门杂役带到清远门药堂的职业。
没过多久，杨灿又补充了一些太极养生功法，身体已经完全恢复，状态比以往任何时候都好，也意味着他可以继续修炼牛魔大理拳了。
“太极养生术晋升一级后养生太极扇，效果这么好。”
“别人需要担心气血枯竭的风险，我却没有这种担心，只要打太极养生，稍微休息一下，我的气血就会慢慢恢复。”恢复。”
“就算现在没有潜能点，领悟实力的几率也会增加不少。”
杨婵感受着自己体内充沛的气血之力，脸上露出喜悦之色。