怀孕后，为了肚子里的宝宝，很多女性都会在日常生活中特别注意一些事项。 其实做好孕期保健是非常重要的。 但是对于什么是孕期护理，大部分女性都不是很了解，下面我们就通过文章的内容来了解一下吧。
什么是孕期护理？ 孕期可以用吹风机吗？
一般来说，家用吹风机的功率在250瓦到1000瓦之间。 大多数吹风机的功率约为 500 瓦。 换算下来，辐射量约为110毫高斯孕妇保健网，相当于一台电脑显示器。 辐射并没有传闻中那么大和严重。 因此，孕妈妈在孕期可以使用吹风机，不会对胎儿的发育造成直接的伤害。 但是记住，吹风机还是有一定辐射的，还是少用为好。
同时，洗完头发后，孕妈妈一定要用干毛巾擦拭至半干。 市面上也有一些鹿皮毛巾，孕妈妈也可以选择。 当然，如果孕妈妈有感冒的症状，尤其是南方一些冬天没有暖气的家庭，可以用电吹风吹干头发，电吹风尽量选择小功率的，因为感冒的影响远大于吹风机。 妈妈可以灵活使用吹风机。
这里小编不建议孕妈们经常使用吹风机。 如果长时间使用吹风机，也会对头皮和头部的血液循环造成一定的影响，所以吹风机的使用也很重要。
孕妈妈如何使用吹风机？
1. 尽量远离头部
孕妈妈在使用吹风机时，一定要把握好吹风机与头发的距离。 不要离得太近，也不要直接吹头发。 你应该先打开吹风机，让它吹一会儿，然后再开始吹头发。 这样不仅可以直接避免辐射，还可以避免辐射对孕妈妈和胎儿的影响。
2.干发水分
洗完头后，一定要尽量用干毛巾擦干头发，这样可以直接减少使用吹风机的时间，让头发干得更快。
3、不要连续使用电吹风
孕妈妈在使用电吹风时，切不可连续使用。 如果连续使用，可能会影响头部，导致孕妈头晕，所以尽量多用一会儿，停一会再用。
4.吹风机的温度不宜过高
如果吹风机的温度过高，可能会损坏头发。 同时孕妇保健网，高温辐射可能导致胎儿畸形。 因此，应尽可能选择合适的温度。 如果调节温度的选项很少，你可以把吹风机拿得远一点。
5.在干燥的地方吹干头发
孕妈妈洗完头后可以选择在干燥的地方吹干头发。 如果在潮湿的地方吹头发，吹风机可能会漏电，所以要选择干燥的地方。
以上内容就是对“什么是孕期保健”的简单介绍，相信大家都有一定的了解。 孕期保健的注意事项还是很多的，大家一定要慎重。