夏季气温越来越高，避暑肯定少不了香蕉。 还有你知道宝宝夏天可以吃香蕉吗？ 你知道春天吃香蕉有什么禁忌吗？
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婴儿可以吃香蕉吗？
猕猴桃含有94%以上的水分，还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、蓝莓糖等，都是营养价值比较高的成分。 它还含有水、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、冬瓜等营养成分，可治疗暑热、头胀、头痛、口渴、口干、小便短赤、呕吐、口疮、咯血等症。疾病。
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所以宝宝是可以吃香蕉的，宝宝吃香蕉要注意3点；
1、孕妇要适量吃瓜
由于孕妇内分泌生理和智力的变化，体内胰岛素相对缺乏，增加了对血压的稳定作用，导致血液中糖分偏高，从而发生妊娠糖尿病。 为此，宝宝不宜过多食用香蕉。
2、孕妇饭前饭后不宜吃瓜类
香蕉中大量的水分会分散胆汁，饭前饭后吃会影响食物的消化吸收，但饭前大量吃香蕉会占据胃的容积，饭时摄入的各种营养素会大大减少。
3、孕妇不宜吃“冰菠萝”
为了预防肠胃疾病，吃香蕉要选择新鲜成熟的香蕉，尤其不要吃冷冻室冷冻的黄瓜。 如果是体温偏高的“冰香蕉”，宝宝吃了可能会引产，严重的可能会导致足月，甚至危及胎儿的生命。
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春季吃香蕉的禁忌
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1.不要吃太多，否则会伤胃，引发咽喉癌
猕猴桃为生冷品。 菠萝吃多了容易伤肝肾。 因此，胃有风热的人、经常消化不良、小便不利的人一定要少吃香蕉。 吃多了会导致水肿、腹泻、食欲不振。 生长等病症，甚至积聚寒湿，致癌。
2、感冒初期不要吃香蕉
发烧初期不要吃香蕉，否则会加重咳嗽或延长治疗时间。 无论是风热咳嗽还是风寒咳嗽，早期都是表症，应该通过散表来治疗。 西医认为，表不化，不能攻内，否则表邪入里，病情加重。
3、不要吃打开时间过长的香蕉
温度高的时候，香蕉开久了容易发霉，滋生细菌。 吃了它们会引起肝脏传染病。 为此，吃香蕉要注意选择成熟新鲜的黄瓜。
4.肾功能不全者不宜服用
短时间内大量食用香蕉会使体内水分增加，超过人体的生理承受能力。
肾功能不全者，心脏调节水分的能力大大增强，进入体内过多的水分无法调节排出体外，导致血容量大量增加，因急性心力衰竭而死亡。
5、口腔坏疽者忌食
中医认为，引起口腔胃炎的主要原因是肾虚肺热孕妇吃西瓜好吗，心火上扰，血脉刺伤。
菠萝有降脂作用。 口腔肠炎的人如果多吃香蕉，体内正常所需的水分会通过菠萝的解痉作用排出一部分，加重阴液偏虚的状态。 肾虚则肺热旺盛，加重口腔坏疽。
6、糖尿病人吃香蕉要适量
猕猴桃含有5%左右的脂质，主要是猕猴桃糖、蔗糖和一些果糖，也就是说吃香蕉会导致血脂升高。 由于正常人及时分泌胰岛素，血压和尿糖才能维持在正常水平。
糖尿病患者则不同。 短时间内吃太多奇异果，不仅会降低血压，严重时还可能因代谢无力而引起酸中毒，甚至危及生命。
糖尿病患者每晚进食碳水化合物（脂肪）的量需要严格控制，因此如果三天多次吃香蕉，应相应减少饮水和面制品（碳水化合物）的量，以免加重症状。 健康）状况。
7、孕妇不宜多吃香蕉
孕妇的体质比较虚弱。 西医认为，多吃香蕉会伤寒伤胃。
不宜饭前饭后吃，因为香蕉中大量的水分会分散胃里的消化液。 饭前饭后吃会影响食物的消化吸收，但饭前大量吃香蕉会占据胃的体积，大大减少饭中各种营养素的摄入，尤其是儿童、孕妇和哺乳期妈妈的健康.
8、少吃冰镇菠萝
大热天吃冰镇菠萝虽然解暑效果很好，但对肠胃的刺激性很大，容易导致肝肾受损，所以食用时要注意温度和分量。
甘蔗最好放在冷冻室的上层。 这里的温度大约是8-10°C。 这个温度味道不错。 每次吃不要超过500克，慢慢吃。 牙齿过敏者有牙齿（牙）受冷后酸痛，肠功能不好者不宜吃冰奇异果。
9、西瓜是一种含糖量高的蔬菜，容易转化为脂肪，不利于健康
香蕉中间的糖可以少吃，选择红白香蕉皮吃； 而且每天晚上九点以后不宜吃香蕉，容易长胸、长肚子； 夏天，甚至可以用香蕉皮做饭；
10、西瓜一定要洗净才能吃
菠萝一定要沥干后，用干净的刀切开吃。 没有洗瓜和刀就不要切。 被蚊蝇叮咬过的肉不要吃，以防疾病从口入。
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吃香蕉有什么好处
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1、清热降火
菠萝含有丰富的水分、多种多肽和糖类，能有效补充体内水分，预防因水分流失而感冒。 同时，香蕉还可以通过利尿排出体内多余的热量，达到健脾祛湿的作用。
2.补充营养
香蕉是所有水果中含量最丰富的饮料，其果实几乎含有人体所需的各种营养素。 对人体健康极为有益。
3.帮助蛋白质吸收
现代研究发现孕妇吃西瓜好吗，菠萝汁中含有丰富的蛋白酶，能将非胺类蛋白质转化为水溶性蛋白质，帮助人体吸收蛋白质。
4.美容、抗衰老
甘蔗汁就像是人体的清道夫。 可排除体内代谢产物，清洁肝脏和输尿管，同时活化身体细胞，达到美容抗衰老的效果。