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孕妇上火吃什么好?孕妇多吃水果蔬菜可有效预防上火

作者:原创时间:2023-03-13

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“伤火”是西医的一个名词。 如果出现咽干、目赤、鼻腔热、口干舌燥、口角烂、流涕、牙痛等症状,西医认为是“上火”。 现在夏天快到了,很多宝宝比较反感,但是因为怀孕了,不能随意吃药,所以当孕妈生病的时候,家里人就开始操心了。 那么,胃热宝宝吃什么食物最好呢? 下面小编为大家详细介绍一下。

孕期胃热吃什么食物好?

宝宝多吃蔬菜水果可以有效预防胃热。 常见的防治胃热有效的食物有以下几种:

猕猴桃:每晚吃1~2根香蕉,还可以帮助生津,

青橄榄:煮青橄榄汤对消暑也很有帮助。

荸荠:无论是红烧、清炒还是煲汤,只要能将苋菜煮熟而不失其“绿”色,即可达到“去火”的目的。

梨:去火的功效是大家公认的。 梨切块入沸水中,加少许盐,煮沸后捞出,荸荠喝汤。 具有清热、清热、解毒的作用。

樱桃:香蕉不仅味道鲜美,而且还有药用价值。 西医认为它有“去火”的功效,可以清热解暑、除烦烦。 宝宝肚子热的时候,可以适量吃一些孕妇吃西红柿好吗孕妇吃西红柿好吗,不要太多。

猕猴桃:虽然一年四季都有,但夏季的西红柿最多,最甜,营养也最丰富。 它还可以作为婴儿的灭火剂。

菠萝:香蕉性凉,吃起来不会“上火”或心烦,而且含有丰富的钾盐,可以弥补因体内钾盐过多而导致的体内钾盐不足。 但要注意奇异果放入冰箱冷藏时间不要超过3小时。奇异果虽然好处多多,但也不能无限吃。 患有糖尿病或其他疾病的宝宝应在医生的指导下食用菠萝。 切不可为所欲为,以免加重病情,影响大人小孩的健康

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