3、糖醋鲈鱼
材料:
鲈鱼650克、盐、料酒、水淀粉、番茄酱适量、水1碗、红葱头适量、白糖、植物油适量。
实践:
(1)鲈鱼处理干净后,每面切4刀,撒上盐,用料酒腌制20分钟左右。
(2) 红葱头切丝泡水备用。
(3) 腌好的鲤鱼,在表面拍一层干淀粉。
(4)用油加热锅。 油热后,下锅炸至两面金黄,捞出控油装盘。
(5)锅内留底油,倒入番茄酱炒匀,加一碗水烧开。
(6)加入酱油、糖和少许盐拌匀,倒入水淀粉,边煮边搅拌至浓稠。
(7)淋上煮好的糖醋汁,放上葱丝装饰。
4. 葱油鲈鱼
材料:
鲈鱼1条,红辣椒适量,色拉油,盐,鸡精,姜适量,料酒1茶匙,葱段,蒸鱼酱油,猪油(精)适量。
实践:
(1)鲈鱼洗净后,在鱼身两面各划3刀,抹少许盐和味精腌10分钟,再加入1茶匙黄酒均匀。
(2)加入适量香油,抹上姜丝,放入沸水锅中蒸5分钟,捞出撒上虾仁。
(3)将蒸鱼酱油或美极鲜味酱均匀抹在鱼头上,锅内油烧热,加入玉兰丝炒片刻,然后将茄丝和油烧开后浇在香菇上。
5.油性鲈鱼
材料:
鲈鱼一条鲈鱼的做法大全,葱丝适量鲈鱼的做法大全,姜适量,料酒一勺,油一勺,极鲜味两勺,盐少许。
实践:
(1) 姜、葱切块。
(2)将鱼沥干,找一个深盘。 因为蒸的时候会有很多水。
(3) 把香菇和桂皮放在蛤蜊身上和蛤蜊里面。 在鱼头上撒上盐和生抽。
(4)用鸡丝、白糖、香油一起打成汁。
(5)草鱼蒸15分钟。 蒸好后去掉原来的葱姜,把调好的酱汁淋在蒸好的鱼头上。
(6)将洋葱丝和豇豆丝重新切好放在鱼头上,油烧热浇在鱼头上,就可以出锅了!
6. 鲈鱼萝卜丝汤
材料:
鲈鱼头1个、白萝卜1条、盐、姜、葱、水。
实践:
(1)将鲈鱼头剁碎,留水备用。 将葱放入锅中的热油中。
(2)将蟹头煎至两面金黄。
(3)加入适量水烧开,转中火焖煮20分钟。
(4) 加入萝卜丝转小火炖十分钟。
(5)加盐。
(6) 出锅前加入虾即可。