一杯咖啡的咖啡含量：不同种类的咖啡的咖啡因含量是不相同的，一般来说，一杯咖啡平均的咖啡因含量为100mg，但是因为咖啡的种类、制作、贮藏方法、烘焙方法不同，所以咖啡因的含量也是不相同的。