凝神的意思是聚精会神，屏气的意思是抑制呼吸，形容注意力高度集中，出自先秦孔子的《论语·乡党》：“摄齐升堂，鞠躬如也，屏气似不息者。”以及《庄子·达生》：“用志不分，乃凝于神。”