本视频演示机型：雷神ST/iPhone SE2 ，适用系统：Windows10家庭中文版/iOS 13.4.1 ，系统版本：QQ9.4.1/QQ 8.5.0；
首先在电脑上打开并登录腾讯QQ，然后找到左下角的三条横杠图标，点击图标打开【主菜单】，然后点击【设置】，在弹出的界面中，点击上方的【安全设置】，下方切换到安全设置面板；
然后点击下方左侧的消息记录，在右面的面板中勾选【登录QQ时同步最近聊天记录】，这样就在电脑端设置好了QQ消息同步，接下来需要在手机端中进行操作，同样进入【设置】界面，打开【同步最近聊天记录至本机】即可；
需要注意的是，QQ聊天记录只有人为才能清除，更新版本不会删除记录，开启QQ聊天记录漫游功能，可以将不同设备的聊天记录同步到当前的设备，开通QQ会员能够增加漫游的时间。