本视频演示机型：iPhone 11，适用系统：ios 13.5.1，软件版本：微信 7.0.13；
首先打开【微信】，点一下右下角的【我】，点击【收藏】，进入下个页面后，点一下右上角的【加号】；
这时点一下【相册】按钮进入图库，选择自己想要发布的长视频，选中后点击右下角的【完成】，长视频就被保存在了笔记中；
点击右上角的【...】，选择【分享到朋友圈】，再输入自己想说的话后，点右上角的【发表】就可以了，这就是在朋友圈中发长视频的方法。