视频1 视频21 视频41 视频61 文章1 文章21 文章41 文章61 文章81 文章101 标签大全1 标签大全51 标签大全101 标签大全151 标签大全201 标签大全251 标签大全301 标签大全351 标签大全401 标签大全451 信息系统项目管理师 开学第一课观后感 男人的网站 苏轼的词 洗衣机品牌排行榜

红色的水果有哪些

种类 红色水果

红色水果有哪些?

红色水果有草莓、樱桃、荔枝、山楂、火龙果、柿子、车厘子、苹果、桃子、李子、红枣、提子、圣女果等等。

樱桃:外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

草莓:草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

圣女果:圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效,可治口渴,食欲不振,经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用,还可增强人体抵抗力、延缓衰老等,圣女果还可以当做美容水果,具有减少皱纹的作用。

荔枝:荔枝含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。

火龙果:火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。

菠萝和凤梨有什么区别 粗粮有哪些食物 被子有霉味怎么办 阿胶怎样保存最好 如何自制柚子茶 怎样洗猪肚 酸豆角怎么腌 干墨鱼怎么泡发最好 猪油怎么熬 板栗皮怎么剥容易掉 板栗怎么保存 西米煮好之后怎么保存 什么是垃圾分类 石榴榨汁怎么榨 自己在家如何做陈皮 怎么做爆米花 秋葵如何处理 怎样做葡萄果冻 如何做柠檬汁 过期的醋可以做什么用 木耳和云耳的区别 水壶里面的水垢怎么去除 石榴汁弄衣服上怎么洗 猪肚怎么洗 word文档里表格内文字怎么样水平居中 支付宝如何使用红包 word数学算式除号怎么样输入 word输入分数怎么样用 微信安全等级怎么提升 微信安全等级怎样提升 excel单元格怎么样输入两排字 手机怎么样安装陌陌 qq怎么样将群龙王关闭 怎么把qq群龙王关闭 怎样输平方符号 如何输入平方符号 qq怎么样设置录音权限 word上的标尺怎么样使用 qq录音权限怎么设置 p的贴纸怎么样去除