本视频演示机型：iPhone 12，适用系统：iOS 14.3，软件版本：QQ v8.5.0；
首先打开QQ ，点击左上角自己的头像 ；
找到左下角的【设置】；
进入页面后，打开第一栏显示的“帐号管理 ”；
点击下方的关联QQ号；
进入页面后点击右上角的管理；
在弹出的界面中选择“管理QQ帐号”；
最后再点击右边显示的解除关联 ；在弹出的界面中选择确定，就可以把QQ关联删除。