首先打开QQ，点击左上角的头像或向左滑动页面，在新页面中点击【我的钱包】；
点击右上角的【设置】按钮，选择【实名认证】选项，在最下方找到【账户更名】；
这时要确认没有绑定银行卡，另外需要注意的是，解除实名认证后，钱包余额将被清空且无法恢复；
确认无误后点击【知道了，继续】，即可解除实名认证。