本视频演示机型：华为nova 7 SE，适用系统：EMUI10.1.1，软件版本：QQ 8.5.0；
首先打开【QQ】，点开【搜索框】，搜索【个人轨迹】，点击【召唤回忆】，选中【xx的个人轨迹】，即可看到QQ帐号的注册时间和注册天数；
返回QQ主界面 ，点开界面左上角的【个人头像】，在出现的新界面中，点击【个人头像】，即可看到QQ的能量值，轻触【星星图标】，即可看到QQ等级，轻击【QQ等级加速】，即可查看成长攻略，选中【加速规则】，在出现的新界面中，即可看到QQ等级加速的规则；
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