视频1 视频21 视频41 视频61 文章1 文章21 文章41 文章61 文章81 文章101 标签大全1 标签大全51 标签大全101 标签大全151 标签大全201 标签大全251 标签大全301 标签大全351 标签大全401 标签大全451 信息系统项目管理师 开学第一课观后感 男人的网站 苏轼的词 洗衣机品牌排行榜

如何计算卡路里

卡路里 计算

一般来说,食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白质和水构成的,而计算食物的卡路里时,水是不用考虑的。我们只要知道食物中其他三种物质的含量,再结合这三种物质的热量标准,即1克碳水化合物含4大卡热量,1克蛋白质含4大卡热量,1克脂肪含9大卡热量,就可以计算出食物中含有多少卡路里的能量。

接下来我们举一个例子,以100克米饭为例,在100克米饭中,含有碳水化合物25.6克,蛋白质是2.6克,脂肪则是0.33克。所以100克米饭的热量,就等于25.6乘以4加上2.6乘以4再加上0.33乘以9。最后的结果就约等于116大卡。25.6*4+2.6*4+0.33*9=115.77大卡

怎么删除手机wps空白页 苹果手机软件如何移除 如何查看手机是不是全网通 如何查看手机电池容量 如何查看苹果手机激活时间 手机型号怎么查看 怎么把蓝牙耳机连接手机 苹果手机蓝牙名称如何改 NFC苹果手机如何开启 电脑如何打省略号 苹果手机如何静音 电脑音量如何调大 手机热点如何开 如何看电脑内存 手机热点如何连接 电脑如何切换窗口 苹果手机如何截图 苹果手机如何测网速 人民币符号电脑如何打 白名单如何解除 怎么用手机便签 怎么在支付宝提现 微博修改昵称怎么修改 微博注销账号如何注销 怎么把微博设置半年可见 怎么在微博上换头像 微博怎么建群 怎么在酷狗音乐传歌 酷狗音乐如何加好友 微博评论如何删除 怎么在酷狗音乐k歌 酷狗如何开通音乐包 如何删除知乎的提问 怎么在知乎删除回答 如何退出探探 怎么删除拼多多的好友 优酷投屏怎么投 抖音删除喜欢的作品怎么删除 怎么关闭优酷的弹幕 怎么调节优酷的亮度