视频1 视频21 视频41 视频61 文章1 文章21 文章41 文章61 文章81 文章101 标签大全1 标签大全51 标签大全101 标签大全151 标签大全201 标签大全251 标签大全301 标签大全351 标签大全401 标签大全451 信息系统项目管理师 开学第一课观后感 男人的网站 苏轼的词 洗衣机品牌排行榜

如何避暑

避暑 方法
作者:本网原创 时间:2021-09-28
返回观看视频
文档

如何避暑?其实避暑方法有很多种,不过避暑方法因人而异,下面一起来看一下避暑的几种方法;

方法一、平常除了注意防晒以外,尽量打开时间差进行户外活动,最好是中午十一点到下午两点,这段时间待在家里不要进行与阳光的亲密接触,因为在这段时间中,是紫外线放射的最强时期;

方法二、可以在闲暇的时候熬些绿豆水,绿豆粥喝,因为绿豆是很好的降暑美味,它能迅速让你从迷糊中清醒;

方法三、夏日应多喝水,常吃VC水果,摄取蔬菜营养以补充足够多的水分,比如西瓜、苹果、西红柿等常见的水果蔬菜,不仅避暑还可以美化你的肤质;

方法四、可以穿浅色衣服,因为浅色衣服吸热慢,散热快,穿着凉爽,而深色衣服吸热快,散热慢,穿着闷热,更容易中暑。

猕猴桃金果和绿果的区别 家里的螳螂怎么处理 灯罩里面有虫子怎么办 玉米花怎么爆 筷子怎么处理不发霉 易拉罐椰子怎么开 新买的碗要怎么处理才能用 monkey的讲解 ​moral的讲解 natural的讲解 oil的讲解 once的讲解 paragraph的讲解 patient的讲解 小暑要注意些什么 桃子是低糖还是高糖水果 泡泡糖用什么东西能洗掉 白色染色了怎么洗才能变白 桃胡怎么清理最干净 夏天衣服发霉是什么原因 啫喱水可以带上高铁吗 million的讲解 medical的讲解 market的讲解 lose的讲解 line的讲解 limit的讲解 leave的讲解 language的讲解 cdr应该咋的才可以做章 cdr应该咋的才可以发光效果 cdr应该咋的才可以做倒影 cdr应该咋的才可以量尺寸 cdr应该咋的才可以平均分布 cdr应该咋的才可以做投影 cdr应该咋的才可以取消阴影 cdr应该咋的才可以画三角形 cdr应该咋的才可以打开图片 cdr应该咋的才可以修改图片尺寸 PS文件太大应该咋的才可以缩小