随着家庭饮食的不断高质量提升，母亲对于孩子的饮食更加看重，一般孩子想要吃的都会尽量满足，昂贵水果三不五时地往家里补充。不存在食物短缺的问题，孩子的身体素质却没有想象中那么好，甚至会出现很多健康问题，这又是怎么回事呢。
和很多孩子一样，田田非常喜欢吃东西，从早上起来吃早餐、水果、牛奶、饼干，嘴巴就没有停下来过。实际上田田并不是真的感到十分饥饿，她非常喜欢这一些零食的滋味，吃东西的时候就会感觉到十分充实。吃不到的时候还哭闹，田田的母亲也觉得孩子会吃是好事，所以也没有刻意进行控制。但是在最近的一次体检中，田田却被检查出贫血。母亲这才开始关注起田田饮食，苦笑着不知道孩子都吃到哪里去了。
这是很多母亲的困惑，认为吃得多就一定吃得好，这一种想法是非常错误的。乱七八糟吃上一堆，或者只在量上增长，就很容易导致偏食。比如孩子成长需要铁质，但是平时很少摄入动物营养，就会导致贫血症状。孩子需要多种均衡的营养，喜欢吃主食，白米饭吃得再多也没有办法补充缺少的微量元素。母亲需要关注孩子的饮食是否足够有多样性，而不是单单满足于吃饱就够了。很多垃圾食品并不能为孩子提供营养，却会占据很多的肠胃空间。重口的味道让孩子对正餐的食物失去兴趣。
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