为什么从小要参加体育运动

作者:原创时间:2022-06-16
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1、从小参加体育运动,能够促进青少年的全面发展:有利于青少年骨骼、肌肉、神经系统、心脏等的生长发育。

2、从小参加体育运动,能够增强青少年的提抗力:多参加体育运动,能够提高青少年自身的免疫力,提高抗病毒能力等。

3、从小参加体育运动,能够培养青少年的健全人格:通过参加体育运动,能够减轻自身压力,调整自己的心情,从而培养更健全的人格。

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