步骤如下：
1、出现AppleID提示禁用之后，选择重设。
2、输入用户AppleID，点击下一步。
3、可选择用电子邮件重设或回答安全问题重设。
回答安全问题重设：
1、系统会发送邮件到用户的安全邮箱，用户进入邮箱，打开邮件，再打开链接。
2、输入用户的出生年月日，验证成功，AppleID即可解锁。
电子邮件重设：
1、系统会发送邮件到用户的安全邮箱，用户进入邮箱，打开邮件，再打开链接。
2、输入安全提示问题，进入下一步，重新设置密码。
3、登录用户时输入重置密码，AppleID即可解锁，进行使用。
