韭菜花的功效有哪些

作者:原创时间:2022-06-16
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韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类等物质,特别是钙、磷、铁,维生素A含量丰富,同时含有维生素B1、B2,维生素C和大量的膳食纤维。

主治夜盲症、干眼症,因为干眼症和夜盲症是缺乏维生素A,韭菜里面含有丰富的维生素A,适合皮肤粗糙以及便秘的人食用。

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