一大碗小米粥多少大卡

作者:原创时间:2022-06-16
文档

一大碗小米粥的热量大概是358大卡的热量。每100克小米粥有48大卡的热量。每100克小米粥含碳水化合物9.28克,脂肪0.54克,蛋白质1.4克,纤维素1.1克。小米粥是健康食品。能熬成风味各异的营养品。不过小米和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感。

显示全文
青金石发白了怎么清理 读公立高中与私立高中有什么区别 婚姻法再次起诉离婚需要多久 如何开展好经常性思想工作 贴完面膜可以做湿敷吗 刹车很软可以踩到底怎么回事 泰国冰淇淋面膜功效及作用 汽车为什么要开增值税专用发票 支付宝收钱码被限制收红包了 飞跃帆布鞋质量怎么样 创意园是干什么的 儿童节快乐简笔画方法 mt4如何添加ema均线 干菜都有哪些品种 骑自行车对身体运动有哪些好处呢 抖音搞笑的句子 山楂片可以在家做吗 男人爱的经典语录 表白男生的情话长篇 哔哩哔哩直播怎么开启粉丝勋章 虾青素冻干粉对皮肤的作用 注册会计师可以先报考税法吗 联通大王卡怎么退订白金会员 dnf魔法师是谁配音的好萌啊 OVA什么意思 吉他弦生锈了要换吗 龙族幻想上杉绘梨衣送什么礼物好 微信能银行卡转账吗 如何计算音箱容积 洛克王国木灵石哪里有 茄子和胡萝卜能在一起吃吗 具体解释一下相地而衰征 换方向机算大修吗 少儿国寿福庆典版有豁免功能吗 中信银行的私人贷款利率是多少 探视权变更的情形是什么 虎皮鹦鹉的体温多少 舍不得爱情说说心情 土壤的成分什么地方可以化验 电大毕业后是第几学历