根据研究,3000米海拔是一个坎,超过这个海拔,空气较稀薄,就容易引起高原反应。但是高原反应,对于不同的人影响是不一样的,高原反应对人的影响都是因人而异的。但是患有高血压的人最好不要去到海拔较高的地方,尤其是那些不在高原生活的人,对于高血压患者,引起的高原反应是更加危险的。